Tại sao xông hơi đá muối lại được nhiều phụ nữ quý mến

Khách hàng đã ngày càng biết đến xông hơi đá muối, và ngày càng ưu thích loại hình dịch vụ này. Không chỉ lượng khách hàng quay lại sử dụng dịch vụ lâu dài chiếm hơn 70%, mà lượng khách mới tìm đến dịch vụ này cũng ngày càng đông, đây là niềm vui lớn nhất với bất kỳ nhà kinh doanh dịch vụ phòng xông đá muối nào cũng mong muốn.

Xem thêm: xông hơi giải độc

Nhận xét tích cực đến từ phía khách hàng: cảm nhận chung của khách là cảm giác sảng khoái, thư giãn và tinh thần trở nên phấn chấn hơn. Ngoài ra còn là không gian để họ nghỉ ngơi, vui chơi, đồng thời lại chăm sóc sức khỏe rất hữu ích.

Nhiều khách hàng lớn tuổi chia sẽ rằng:  các bệnh đau nhức xương khớp và tình trạng đi lại khó khăn giảm hẳn khi sử dụng liệu trình xông hơi đá muối trong khoảng 10 lần đến xông hơi đá muối.

Còn các bạn trẻ nói rằng: giờ có thêm chỗ để vừa chăm sóc sức khỏe, vừa vui chơi vừa có thể tụ họp bạn bè, và đặc biệt là các spa đá muối được thiết kế giống phong cách Jimjilbang Hàn Quốc, khiến họ thích thú khi được trải nghiệm.

Xem thêm: xông hơi hồng ngoại

Riêng các bà mẹ có chồng thích massage, xông hơi các kiểu, thì nay không phải lo sợ gì nữa, bởi mô hình xông hơi đá muối còn dành cho cả gia đình trải nghiệm, vợ chồng cùng các con cùng đến phòng xông đá muối để xông hơi và vui chơi cùng nhau những ngày cuối tuần an toàn, lành mạnh và mang lại ý nghĩa gắn kết gia đình hơn.



Trên khắp Việt Nam, nay đâu đâu cũng đã có phòng xông đá muối, không chỉ có các spa xây phòng xông đá muối, mà còn có khu fitness, bệnh viện, trung tâm yoga… và có cả các phòng xông đá muối hộ gia đình phục vụ nhu cầu cá nhân hơn. Tất cả các yếu tố hội thành sự hưng thịnh của phòng xông đá muối, một mô hình chăm sóc sức khỏe hiện đại, hiệu quả cao và phù hợp với nhu cầu của khách hàng.

Muối Spa rất tự hào là đơn vị tư vấn, thiết kế, thi công những công trình phòng xông đá muối tuyệt vời ấy.

Xem thêm: xông hơi hàn quốc hà nội

Liên hệ ngay với chúng tôi để được tư vấn cụ thể nhất những gì cần làm nếu bạn muốn sở hữu mô hình kinh doanh đang rất hot hiện nay.

------------

Trung tâm Muối Spa

CS 1: Muối Spa 57 Láng Hạ, Ba Đình, Hà Nội

ĐT: 090136.6006

CS 2: Muối Spa 21 Nguyễn Khuyến, Đống Đa, Hà Nội

ĐT: 098.136.6006

CS 3: Muối Spa 97 Điện Biên Phủ, Hồng Bàng, Hải Phòng

Trị đau vai gáy đơn giản không cần dùng thuốc

Chứng đau mỏi vai gáy hoành hành khiến cho chị em thường xuyên cảm thấy khó chịu và không thể tập chung vào công việc. Thấu hiểu được vấn đề ấy, Muối Spa nghiên cứu và ứng dụng thành công liệu pháp chữa trị đau mỏi vai gáy không cần dùng thuốc cho chị em phụ nữ.
Xem thêm : massage mặt spa
Đau mỏi vai gáy – căn bệnh thường gặp ở mọi lứa tuổi
Đau mỏi vai gáy là một trong những căn bệnh phổ biến mà bất cứ ai cũng có thể mắc phải. Đau vai gáy, đau cổ không chỉ xuất hiện ở người già mà những đối tượng trung niên, thậm chí thanh niên thường xuyên phải ngồi nhiều cũng thường có các biểu hiện của chứng đau vai gáy cổ. Bệnh đau vai gáy tưởng chừng đơn giản nhưng nếu không được chữa trị kịp thời, bệnh sẽ âm ỉ trong thời gian dài và dẫn đến những bất tiện nhất định trong cuộc sống cũng như sinh hoạt hằng ngày của người mắc bệnh.
Biểu hiện rõ nét nhất của bệnh đau vai gáy là ngủ dậy bị đau cổ, đau gáy và các vùng bả vai. Các cơn đau thường xuất hiện vào sáng sớm sau khi ngủ dậy, sau khi làm việc nặng hoặc khi cơ thể bị nhiễm lạnh. Thông thường, cơn đau không kéo dài và nhanh chóng chấm dứt khi bạn nghỉ ngơi tuy nhiên nó sẽ tái phát khi bạn lao động nặng nhọc, ngồi lâu hoặc ngủ sai tư thế. Những người bị đau vai gáy, đau cổ thường có cảm giác uể oải, tê mỏi, nặng nề và khó khăn trong vận động. Những cơn đau cổ vai gáy cũng tăng thêm khi thời tiết thay đổi hoặc ngồi quá lâu khi vai gáy không có điểm tựa. Chứng bệnh này đang ngày một phổ biến, đặc biệt là những chị em làm việc văn phòng, những người vì tính chất công việc mà thường xuyên phải ngồi hàng giờ trước máy tính, khiến vùng cổ ít hoạt động và bị tê mỏi kéo dài.

Xem thêm: Massage mặt
Cách chữa đau mỏi vai gáy hiệu quả không dùng thuốc
Trên thị trường hiện nay, các loại thuốc chữa đau vai gáy được bán rộng rãi, tuy nhiên việc sử dụng thuốc chỉ có thể chấm dứt cơn đau tức thời và làm giảm cảm giác tê mỏi trong một thời gian ngắn. Khi ngừng dùng thuốc, các cơn đau lại tái phát và tới lúc đó, bạn phải dùng loại thuốc với liều lượng cao hơn và chắc chắn sẽ mang đến nhiều tác dụng phụ hơn. Ngày nay, thay vì lạm dụng thuốc dẫn đến hiện tượng “nhờn thuốc”, chị em phụ nữ đã bắt đầu tìm đến các phương pháp hỗ trợ giảm đau mỏi vai gáy an toàn hơn với kỹ thuật massage tinh dầu kết hợp xông hơi để vừa thải độc cơ thể và giảm stress đồng thời chấm dứt hoàn toàn các cơn đau mỏi vai gáy phiền phức.
Massage kết hợp ấn huyệt đạo và chải thông kinh lạc có tác dụng đẩy tan các độc tố tích tụ trong cơ thể, giúp khí huyết lưu thông, cơ thể thoải mái, các cơ cùng vai gáy cổ được đàn hồi và thư giãn. Tinh dầu có nguồn gốc tự nhiên đóng vai trò như một chất xúc tác, được thẩm thấu qua da trong quá trình massage, tác động lên hệ thần kinh đem đến cảm giác thư thái cho não bộ đồng thời kích thích cơ thể loại bỏ các độc tố ra ngoài dưới dạng mồ hôi. Các tinh chất từ thiên nhiên còn đóng vai trò như một sản phẩm làm đẹp da, giúp da loại bỏ tế bào chất, dưỡng ẩm và làm da trở nên mềm mượt, sáng mịn.
Việc kết hợp các phương pháp massage tinh dầu với liệu pháp xông hơi đá muối hồng ngoại còn mang đến hiệu quả gấp bội trong việc loại bỏ hoàn toàn các cơn đau mỏi vai gáy. Trong khi massage nhằm tác động lên các cơ và đả thông kinh mạch nhằm làm tan các độc tố tắc nghẽn và tích tụ trong cơ thể thì xông hơi mở lỗ chân lông, làm thông thoáng các đường bài tiết mồ hôi, giúp các chất độc này được thải loại ra ngoài một cách nhanh chóng. Bên cạnh đó, dưới tác động của nhiệt và ánh sáng từ đá muối hồng ngoại – loại đá được mệnh danh là tinh khiết và giàu dưỡng chất nhất hành tinh sẽ giúp tinh dầu và các tinh chất chuyên dụng được thẩm thấu nhanh hơn, sâu hơn trong quá trình sử dụng dịch vụ. Không chỉ giúp thải độc cơ thể, xông đá muối còn giúp thông thoáng làn da, đem đến cho bạn một làn da khỏe mạng, sạch sẽ và sáng hồng.
Có thể nói, nhờ công dụng nâng cao sức khỏe đồng thời cải thiện sắc đẹp, phương pháp hỗ trợ giảm đau mỏi vai gáy không dùng thuốc với massage tinh chất 100% thiên nhiên kết hợp xông đá muối đang là một trong những liệu pháp được chị em ưa chuộng nhất hiện nay. Với một quy trình được áp dụng đúng, đủ và khoa học, những cơn đau mỏi vai gáy dai dẳng sẽ hoàn toàn biến mất mà không cần đến sự can thiệp của thuốc!

Xem thêm: Tác dụng của Massage
Những chị em đang bị những cơn đau mỏi vai gáy hành hạ, hãy nhanh tay đăng ký để được tư vấn miễn phí và sử dụng dịch vụ với giá ưu đãi tại Muối Spa vui lòng liên hệ
------------
Trung tâm Muối Spa
CS 1: Muối Spa 57 Láng Hạ, Ba Đình, Hà Nội
ĐT: 090136.6006
CS 2: Muối Spa 21 Nguyễn Khuyến, Đống Đa, Hà Nội
ĐT: 098.136.6006
CS 3: Muối Spa 97 Điện Biên Phủ, Hồng Bàng, Hải Phòng

Quy trình giảm đau mỏi vai gáy hiệu quả tại Muối Spa

Đau vai gáy đang là nỗi lo lắng của không ít chị em phụ nữ, đặc biệt là những chị em làm văn phòng phải ngồi nhiều và ít có thời gian vận động. Việc phải ngồi liên tục hàng giờ trong cùng một tư thế khiến cho khí huyết không thể lưu thông dẫn đến đau mỏi vai gáy kéo dài gây nên không ít phiền toái trong cuộc sống. Đó chính là lý cho mà chị em cần phải tìm ngay đến Muối Spa để điều trị chứng bệnh này.
Xem thêm: Quy trình massage vai cổ gáy
Nguyên nhân của bệnh đau vai gáy cổ
Các nguyên nhân cơ bản dẫn đến đau vai gáy bao gồm:
– Sự thay đổi thời tiết: Khi thời tiết thay đổi (nắng mưa thất thường), cơ thể không kịp thích ứng, dẫn đến việc trao đổi chất và thu nhận ô-xi giảm. Lượng ô-xi cung cấp cho tế bào cơ không đủ, gây thiếu máu cục bộ ở các cơ tạo ra cảm giác đau vai gáy, đau cổ.
– Tư thế ngủ không đúng: Khi ngủ, chiều cao tiêu chuẩn của gối là dưới 10cm mới đảm bảo an toàn cho đốt sống cổ và sống lưng. Nếu gối đầu quá cao và gối quá cứng sẽ khiến đau vai gáy khi tỉnh dậy. Ngoài ra, việc nằm nghiêng, nằm co người cũng khiến tuần hoàn máu bị suy giảm, khí huyết khó lưu thông, vai gáy cổ cũng sẽ bị đau nhức vào sáng hôm sau.

Xem thêm: massage lưu dẫn hệ bạch huyết
– Lý do tuổi tác: Thông thường, phụ nữ khi bước vào tuổi trung niên, các hệ thông cơ và tuần hoàn máu đều yếu dần đi, do đó bệnh đau vai gáy cũng xuất hiện nhiều hơn.
– Có bệnh lý: trong trường hợp bị đau vai gáy kéo dài, rất có thể đây là biểu hiện của các loại bệnh như thoái hóa đốt sống cổ, chấn thương cổ, thoát vị đĩa đệm đốt sống cổ hoặc vẹo cổ bẩm sinh…
Quy trình giảm đau mỏi vai gáy của Muối Spa
B1: Mở huyệt đạo vùng đầu và dọc sống lưng nhằm giúp khách hàng thư giãn
B2: Chải thông kinh lạc vùng cổ và bả vai bằng lược chải và tinh chất chuyên dụng
B3: Ấn mở huyệt đầu, trán, thái dương, lông mày
B4: Đẩy thông tuyến hạch, tuyến giáp trạng hai bên cổ và bọng mỡ dư ở cằm với tinh chất chuyên dụng
B5: Làm thông các huyệt đạo vùng đầu nhằm giúp cơ thể sảng khoái
Ngoài ra, Muối Spa kết hợp quy trình 5 bước này với liệu pháp xông đá muối hồng ngoại Himalaya nhằm nâng cao hiệu quả đồng thời giúp chị em có một làn da thanh lọc, trắng sáng. Việc kết hợp các phương pháp bằng massage tinh dầu với liệu pháp xông hơi còn mang đến hiệu quả gấp bội trong việc loại bỏ hoàn toàn các cơn đau mỏi vai gáy. Trong khi massage nhằm tác động lên các cơ và đả thông kinh mạch nhằm làm tan các độc tố tắc nghẽn và tích tụ trong cơ thể thì xông hơi mở lỗ chân lông, làm thông thoáng các đường bài tiết mồ hôi, giúp các chất độc này được thải loại ra ngoài một cách nhanh chóng. Bên cạnh đó, dưới tác động của nhiệt và ánh sáng từ đá muối hồng ngoại – loại đá được mệnh danh là tinh khiết và giàu dưỡng chất nhất hành tinh sẽ giúp tinh dầu và các tinh chất chuyên dụng được thẩm thấu nhanh hơn, sâu hơn trong quá trình sử dụng dịch vụ. Không chỉ giúp thải độc cơ thể, xông đá muối còn giúp thông thoáng làn da, đem đến cho bạn một làn da khỏe mạng, sạch sẽ và sáng hồng.
Chỉ với 5 bước cơ bản, bằng các tinh chất và dụng cụ chuyên dụng kết hợp với kĩ thuật chải thông kinh lạc chuyên nghiệp, Muối Spa cam kết giúp bạn lưu thông khí huyết, thải bỏ độc tố, thư thái đầu óc và loại bỏ nhanh chóng các triệu chứng đau mỏi vai gáy dai dẳng.

Xem thêm: spa mặtNhững chị em đang bị những cơn đau mỏi vai gáy hành hạ, hãy nhanh tay đăng ký để được tư vấn miễn phí và sử dụng dịch vụ với giá ưu đãi tại Muối Spa!
------------
Trung tâm Muối Spa
CS 1: Muối Spa 57 Láng Hạ, Ba Đình, Hà Nội
ĐT: 090136.6006
CS 2: Muối Spa 21 Nguyễn Khuyến, Đống Đa, Hà Nội
ĐT: 098.136.6006
CS 3: Muối Spa 97 Điện Biên Phủ, Hồng Bàng, Hải Phòng

Hậu quả khôn lường của chứng đau mỏi vai gáy

Đau mỏi vai gáy là bệnh lý thường xuyên xuất hiện ở chị em phụ nữ trung niên đặc biệt là những người làm việc nhiều với máy tính. Mặc dù không quá nguy hiểm, nhưng nếu kéo dài trong một thời gian dài có khả năng gây ra những hậu quả khôn lường ảnh hưởng đến sức khỏe của chị em
Xem thêm: cách massage mặt hiệu quả
Các chị em đau vai gáy cổ thường cho rằng đây chỉ là biểu hiện và phản ứng của cơ thể khi thời tiết thay đổi, chỉ cần thời tiết ổn định trở lại thì những cơn đau cũng nhanh chóng qua đi và không cần bất cứ sự can thiệp điều trị nào. Trên thực tế, việc ngồi lâu, ngồi nhiều, cơ cổ ít hoạt động và ít thay đổi tư thế sẽ làm giảm khả năng vận hành của hệ tuần hoàn, khí huyết khó lưu thông, độc tố dễ tích tụ thành u cục, gây tắc nghẽn các đường kinh mạch, khiến hệ thống cơ bị tê bì và vai gáy cổ đều nhức mỏi. Đây không chỉ là vấn đề của thời tiết mà căn bệnh đau vai gáy còn bắt nguồn từ những thói quen làm việc và sinh hoạt hàng ngày. Nếu không điều trị sớm, đau vai gáy có thể chuyển hóa thành những hội chứng và bệnh lý khác nguy hiểm hơn.
Các hậu quả khôn lường của bệnh đau vai gáy bao gồm: bại liệt tay; biến dạng cong vẹo cột sống; mất khả năng vận động, di chuyển; đau các rễ thần kinh; rối loạn tiền đình mãn tính và biến dạng các khớp…
Chính vì vậy khi bị đau vai gáy, những người mắc bệnh nên nhanh chóng tìm các phương điều trị kịp thời để giảm thiểu tối đa những hậu quả cũng như các nguy cơ tiềm ẩn của bệnh đau vai gáy.

Xem thêm: massage mặt nhiều có tốt không
Hỗ trợ giảm đau vai gáy hiệu quả, an toàn, tự nhiên tại Muối Spa
Hiện nay, thay vì lạm dụng thuốc, các chị em phụ nữ tìm đến các liệu pháp massage tinh dầu kết hợp với xông hơi nhằm loại bỏ các cơn đau mỏi vai gáy mà không phải lo lắng về tác dụng phụ như khi dùng thuốc. Massage nhằm tác động trực tiếp vào các đường kinh lạc, đẩy tan các vùng tích tụ độc tố, nhằm loại bỏ sự tắc nghẽn và đả thông các đường kinh ở vùng vai gáy cổ. Các tinh chất 100% thiên nhiên không gây kích ứng da, sau khi thẩm thấu vào da trong quá trình massage sẽ giúp thư giãn các tế bào cơ đang bị tê cứng ở vùng cổ, vai gáy.
Ngoài ra, điểm khác biệt trong quy trình hỗ trợ giảm đau vai gáy ở Muối Spa chính là kết hợp massage tinh chất với xông đá muối hồng ngoại Himalaya. Phương pháp xông đá muối hồng ngoại này đang rất thịnh hành trong lĩnh vực làm đẹp trên thế giới, không chỉ mang đến cảm giác thư thái, dễ chịu mà còn thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể, giúp loại bỏ các chất thải và độc tố ra ngoài theo đường mồ hôi. Sau khi được các kĩ thuật viên massage làm tan các độc tố tích tụ, xông đá muối có tác dụng mở lỗ chân lông và đưa các chất thải này ra ngoài. Cơ thể được thanh lọc, các lỗ chân lông được thông thoáng, cải thiện tuần hoàn máu và khí huyết được lưu thông. Cuối cùng, không những các cơn đau vai gáy, đau cổ biến mất hoàn toàn mà cơ thể còn nhẹ nhõm, làn da cũng trở nên mịn màng và sáng hồng.
Với Quy trình hỗ trợ giảm đau mỏi vai gáy tại Muối Spa, những cơn đau mỏi vai gáy phiền toái của bạn sẽ chấm dứt hoàn toàn.

Xem thêm: mát xa mặt cơ bản
Để được tư vấn và hỗ trợ giảm đau mỏi vai gáy với giá ưu đãi nhất tại Muối Spa, bạn vui lòng liên hệ
------------
Trung tâm Muối Spa
CS 1: Muối Spa 57 Láng Hạ, Ba Đình, Hà Nội
ĐT: 090136.6006
CS 2: Muối Spa 21 Nguyễn Khuyến, Đống Đa, Hà Nội
ĐT: 098.136.6006
CS 3: Muối Spa 97 Điện Biên Phủ, Hồng Bàng, Hải Phòng

Sức hấp dẫn của đèn đá muối đối với chị em phụ nữ

Đèn đá muối được chế tạo thủ công từ những khối đá muối tinh khiết được hình thành từ cách đây hàng trăm triệu năm trên dãy Himalaya hùng vĩ đem lại rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe và sắc đẹp.
Xem thêm : spa hàn quốc
Đèn đá muối được chế tạo thủ công từ những khối đá muối tinh khiết hình thành cách đây hàng trăm triệu năm. Loại muối sử dụng cho đèn đá muối là loại muối mỏ ở Pakistan, Nga, châu Âu và đặc biệt là ở dãy Himalaya (Nepan). Đèn đá muối đã được sử dụng phổ biến trên thế giới từ nhiều năm nay. Tuy nhiên, khoảng 3 năm trở lại đây, sản phẩm độc đáo này mới phổ biến ở nước ta. Hiện nay, loại đèn này đang rất được ưa chuộng tại Hà Nội, TP Hồ Chí Minh và một số tỉnh, thành phố trong cả nước. Đèn đá muối được kết tinh từ những tinh thể muối, các bóng đèn sợi đốt gắn vào bên trong khối đá muối sẽ làm tăng cường độ phát xạ của đá muối. Đèn đá muối có thể tỏa ra những hạt ion âm xung quanh môi trường. Hạt ion âm này sẽ dung hòa những hạt ion dương có hại như: sóng điện từ phát ra từ máy vi tính, tivi, máy hút bụi, máy sấy, máy sưởi, lò vi sóng, khói thuốc lá… và tiêu hủy chúng.

Xem thêm: mát xa mặt vào buổi sáng
 Bên cạnh đó, ánh sáng của đèn đá muối mang lại cảm giác thư giãn, cân bằng như một chất xúc tác giúp ổn định tinh thần, xua đi mệt mỏi, căng thẳng. Tất cả các đèn đá muối đều có nút tắt, bật và bóng đèn tiện dụng có thể điều chỉnh độ sáng tối. Đèn đá muối có nhiều hình dạng khác nhau, rất độc đáo như những sản phẩm chế tác: hình trụ, hình tròn, hình tháp... Hay những sản phẩm đèn đá muối nghệ thuật như: Đèn đá muối - Tỳ hưu, cóc ngậm tiền, phật di lặc... Được ưa chuộng nhất là những sản phẩm đèn đá muối tự nhiên có khối lượng khoảng 3- 15 kg. Đèn đá muối rất dễ sử dụng và bảo quản, muối là những tinh thể hút ẩm, nên nó sẽ chảy nước khi tiếp xúc với không khí. Vì vậy, đèn đá muối nên tránh nước, tránh đặt ở phòng có độ ẩm cao. Nên thắp sáng đèn thường xuyên để phát huy tác dụng của đèn. Đồng thời, để đèn có thể phát huy tối đa tác dụng, nên đặt đèn ở trong phòng kín”. Ngoài khả năng trị liệu, đèn đá muối còn được xem như những tác phẩm nghệ thuật thủ công. Đèn đá muối được làm thủ công bằng tay rất cẩn thận để giữ được sự độc nhất và hình dạng đẹp tự nhiên của khối đá. Ánh sáng xuyên qua khối đá có màu sắc đẹp, từ sắc trắng mờ đến màu mơ chín, màu hồng ấm, màu cam hồng đỏ. Ngoài các khối đá tự nhiên, đèn đá muối còn được tạo dáng như những hòn non bộ thu nhỏ, có thể dùng để trưng bày ở phòng khách, tạo cảm giác khác lạ và ấm áp.
Xem thêm: mát xa da mặt đúng cách
Hiện tại, đèn đá muối đang được Công ty cổ phần Muối Spa nhập khẩu và phân phối trực tiếp tại Muối Spa nên nếu bạn đang có như cầu đặt mua đèn đá muối thì hãy liên hệ ngay với chúng tôi.
Mọi thông tin chi tiết vui lòng liên hệ
------------
Trung tâm Muối Spa
CS 1: Muối Spa 57 Láng Hạ, Ba Đình, Hà Nội
ĐT: 090136.6006
CS 2: Muối Spa 21 Nguyễn Khuyến, Đống Đa, Hà Nội
ĐT: 098.136.6006

CS 3: Muối Spa 97 Điện Biên Phủ, Hồng Bàng, Hải Phòng

Bạn có tin ngồi một chỗ vẫn có thể giảm béo

Việc phải đến phòng tập gym mỗi ngày hay áp dụng khẩu phần ăn kiêng cực khổ khiến cho không ít chị em từ bỏ quyết tâm giảm cân của mình. Tuy nhiên, bạn có biết rắng, có một liệu pháp mà bạn chỉ cầng ngồi một chỗ cũng có thể giảm cân không?

Chúng ta đều biết xông hơi có khả năng giúp cơ thể thải độc, chống lão hóa, làm đẹp da, chữa bệnh và đặc biệt là giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, bạn cần phải thực hiện đúng cách mới cho kết quả cao. Vậy xông hơi giảm cân đúng cách cần chú ý những vấn đề gì?

Xem thêm: xông hơi hồng ngoại

Kết quả nghiên cứu cho thấy, khi thực hiện xông hơi, dưới sức nóng của hơi nước, các lỗ chân lông giãn rộng để bài tiết độc tố, đồng thời lượng calo liên tục được đào thải là bí quyết giảm cân lý tưởng cho những cô nàng muốn giảm cân mà lười tập thể dục và ăn kiêng. Tuy nhiên, để xông hơi giảm cân đúng cách bạn cần chú ý một số vấn đề sau:

» Số lần và thời lượng xông hơi:

Trước hết để có một quá trình xông hơi giảm cân đúng cách thì chúng ta nên chú ý đến số lần và thời gian xông hơi. Thực tế, xông hơi ướt hay khô đều ra nhiều mồ hôi, có thể làm tổn thương âm huyết, hao hụt dương khí. Do đó, chỉ xông hơi khi cơ thể khỏe mạnh 2 – 3 lần/tuần.

Đối với các loại phòng xông hơi cũng vậy, bạn không nên sử dụng quá lâu vì phòng xông thường rất kín lại được xông chủ yếu bằng hơi nước, nếu xông quá lâu sẽ khiến cơ thể ngột ngạt, thiếu oxy. Bình thường chỉ nên xông từ 10 -15 phút và sau khi xông hơi cần phải bổ sung nước cho cơ thể, bù đắp lại lượng đã hao hụt.



Phụ nữ xông hơi giảm cân sau sinh cần đặc biệt chú ý đến vấn đề này. Chỉ nên xông hơi sau khi sinh thường từ 3 – 4 ngày, sau sinh mổ từ 1 – 2 tuần tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe của các mẹ.

Xem thêm: xông hơi hàn quốc

» Không xông hơi trong một số trường hợp sau:

Để xông hơi đúng cách bạn không nên xông hơi ngay sau khi tắm, sau khi ăn no hoặc lúc cơ thể đang bệnh. Vì sự xâm nhập của hơi nóng sẽ làm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe như: làm giảm chức năng tiêu hóa, rối loạn tim mạch hoặc nguy hiểm hơn là nhồi máu cơ tim và đột quỵ…

» Uống trà để bù nước sau khi xông hơi:

Khi thực hiện xông hơi giảm béo bụng cơ thể sẽ mất một lượng nước rất lớn vào việc đào thải độc tố và tiêu hao calo. Vì vậy sau khi xông hơi bạn nên uống trà gừng nóng, nước chanh nóng, nước ép hoa quả hoặc ăn cháo để bù đắp lượng nước đã mất cho cơ thể.

» Không tắm ngay sau khi xông hơi:

Theo các chuyên gia, xông hơi để giảm cân đúng cách là bạn không được tắm ngay sau khi xông bởi lúc này các lỗ chân lông giãn nở ra, việc tắm ngay sẽ khiến các lỗ chân lông co thắt lại, và giữ nước gây ứ trệ, giảm lưu thông máu, khiến cơ thể đau nhức và có thể bị cảm nhiễm.

Với những gợi ý trên đây hy vọng dã giúp chị em biết được xông hơi giảm cân đúng cách là như thế nào. Nếu như bạn vẫn chưa tìm được cho mình địa chỉ xông hơi để giảm cân uy tín thì hãy trực tiếp đến địa chỉ Muối Spa 21 Nguyễn Khuyến Hà Nội hoặc liên hệ tới số điện thoại: 098.136.6006 – 04.3726.5656.

Xem thêm:  xông hơi sau sinh mổ

Làm đẹp từ đầu đến chân với đá muối

Muối được các chuyên gia đánh giá là một trong những nguyên liệu làm đẹp rất tốt cho chị em phụ nữ. Muối không chỉ làm đẹp da mà muối còn đem lại tác dụng tuyệt vời đối với mái tóc.
Xem thêm: spa chăm sóc da mặt uy tín tại hà nội
Sạch tóc dầu
Với những ai luôn buồn rầu vì tóc dầu, muối sẽ là phương thuốc hữu hiệu vì tác dụng giải độc, khử trùng, làm sạch tuyến bã nhờn của loại gia vị này. Sau khi gội đầu xong hãy lấy muối xát nhẹ lên da dầu, matxa nhẹ nhàng trong phòng 5 phút sau đó xả sạch với nước. Mỗi tuần làm từ 2-3 lần
Làm sạch mụn
Với những móng tay bị vàng hay nổi gờ trắng do lâu ngày dùng sơn móng; những mụn trứng cá đáng ghét; những vết lấm chấm trên mu bàn tay… bạn có thể matxa cùng muối, hiệu quả cũng thấy rõ. Cách này cũng có công dụng với những ai sở hữu làn da không được mịn màng.


Xem thêm: spa mặt ở đâu
Khử sạch mùi vùng da dưới cánh tay
Muối có một vai trò diệt khuẩn, chống viêm, tắm và chà xát vùng da dưới cánh tay với muối có thể loại bỏ mùi khó chịu. Tốt nhất nên cho ít muối lên vùng da này rồi dùng bông thấm ít nước chà xát nhẹ nhàng.
Muối rất tốt cho việc làm đẹp của chị em phụ nữ nên nếu bạn muối đặt mua loại đá muối Himalaya tinh khiết thì hãy đến với Muối Spa

Xem thêm: massage mặt đúng cách
Mọi thông tin chi tiết vui lòng liên hệ
------------
Trung tâm Muối Spa
CS 1: Muối Spa 57 Láng Hạ, Ba Đình, Hà Nội
ĐT: 090136.6006
CS 2: Muối Spa 21 Nguyễn Khuyến, Đống Đa, Hà Nội
ĐT: 098.136.6006
CS 3: Muối Spa 97 Điện Biên Phủ, Hồng Bàng, Hải Phòng

Công dụng của massage đối với phụ nữ sau sinh

Chị em phụ nữ sau sinh nếu như thường xuyên massage đều đặn không chỉ làm giảm mỡ bụng, xóa mờ vết rạn da, kích tích tuyến sữa mà còn mang lại những phút giây thư giãn và thoải mái.

Bất kể chị em nào việc được làm mẹ là một trong những niềm hạnh phúc không gì sánh được nhưng để làm được điều ấy chị em phụ nữ phải đánh đổi rất nhiều thứ. 9 tháng mang nặng đẻ đau khiến cho chị em đã phải tiêu tốn quá nhiều năng lượng và sức khỏe. Bên cạnh đó việc thay đổi nội tiết tố sau sinh dễ khiến cho chị em cảm thấu stress và mệt mỏi. Điều này không chỉ làm ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn làm ảnh hưởng trực tiếp đến bé yêu của bạn.

Xem thêm: xông hơi hạ sốt

Để giải quyết những vấn đề này massage được coi là sự lựa chọn hoàn hảo nhất vậy tác dụng của massage đối với phụ nữ sau sinh là như thế nào?

Giảm stress, mệt mỏi

Một trong những tác dụng của massage không thể không kể đến chính là giảm stress. Massage có thể làm lưu thông tuần hoàn máu khiến cho các bó cơ được thả lỏng và giảm đau nhức cơ thể.

Đặc biệt, đối với những chị em phụ nữ sau sinh nếu massage thường xuyên lượng hoóc môn endorphin sẽ khiến chị em cảm thấy thư giãn và thoải mái.

Triệt tiêu mỡ bụng

Ngay sau thời gian sinh nở được coi là thời điểm vàng để chị em giảm béo hiệu quả. Càng để lâu lượng mỡ tích tụ dưới da càng nhiều khiến cho bạn càng khó khăn trong việc giảm béo. Truy nhiên, đối với chị em phụ nữ sau sinh việc phải tập thể dục luôn và áp dụng chế độ giảm cân là điều không thể nên massage trở thành lựa chọn tốt nhất cho chị em trong việc triệt tiêu các loại mỡ thừa.



Tác dụng của massage đối với chị em phụ nữ sau sinh trong trường hợp này chính là không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào nhưng vẫn hiệu quả. Bạn có thể kết hợp với xông hơi để đem đến hiệu quả toàn vẹn tối ưu

Xem thêm: xông hơi bằng muối

Thông tắc bầu ngực nữ

Việc thực hiện massage toàn thân đặc biệt là vùng ngực được coi là một trong những kỹ thuật quan trọng mà chị em không thể bỏ qua. Trong khoảng thời gian này hầu hết chị em đều phải cho con bú nên massage nhẹ nhàng và đúng phương pháp giúp cho tuyến sữa lưu thông dễ dàng tránh trường hợp tắc sữa. Thực hiện đều đặn sau một thời gian ngực chị em sẽ trở nên săn chắc trở lại.

Ngoài những tác dụng tuyệt vời trên massage sau sinh còn có tác dụng tốt trong việc phục hồi sức khỏe của chị em, kích thích sự co bóp của tử cung đưa tử cung trở về bị trí ban đầu.

Nếu bạn chưa tìm được đia chỉ phù hợp thì chúng tôi có thể bật mý cho bạn một địa chỉ được nhiều chị em phụ nữ tin tưởng đó là Muối Spa. Với nhiều năm kinh nghiệm trong nghề, Muối Spa chắc chắn sẽ khiến bạn hài lòng

Xem thêm: xông hơi khô đúng cách

---------

Muối Spa

Địa chỉ: 21 Nguyễn Khuyến - Đống Đa - Hà Nội

SDT; 098.136.6006

Níu giữ tuổi thanh xuân bằng xông hơi đá muối

Xông hơi đá muối mang lại sức khỏe, sắc đẹp một cách an toàn, ít tốn kém cho chị em phụ nữ.
Đừng để thời gian tàn phai nhan sắc của chị em phụ nữ
Thời gian như kẻ thù lớn đối với sắc đẹp của phụ nữ. Đôi khi nó khiến cho chúng ta cảm thấy hoang mang và lo lắng về chính con người, cơ thể mình. Trên thế giới này, không ai có thể trẻ mãi nhưng chúng ta cần biết mình nên làm gì để đối phó với thời gian để bảo vệ nhan sắc của mình.
Xem thêm: spa chăm sóc da mặt nam
Phụ nữ luôn có những áp lực và gánh nặng vì công việc, gia đình,  các mối quan hệ,… chính những điều đó tạo nên stress và tàn phá nhan sắc của chị em. Đối với phụ nữ mà nói thì những lo toan sẽ khiến chúng ta  xuất hiện nếp nhăn. Rất nhiều chị em đã hiểu được điều này nên họ tìm nhiều cách khác nhau để tạo ra “vũ khí” đối chọi với thời gian “hà khắc” kia.
Không ít người lựa chọn phương pháp phẫu thuật hoặc đến thẩm mỹ viện với mong muốn “tút tát” lại sắc đẹp.Tuy bằng cách này chị em sẽ nhanh chóng có được kết quả mong muốn nhưng lại là “hiểm họa” đối với sau  này mà chị em không lường trước được.

Xem thêm: massage mặt tại spa
Hiện nay, phương pháp xông hơi đá muối là phương pháp an toàn và hiệu quả cho chị em muốn níu giữ sắc đẹp của mình.
Khoảng không thư giãn là điều phụ nữ nên “thưởng” cho mình
Chị em nên tạo cho mình không gian thư giãn cả về thể chất và tinh thần. Bên cạnh việc sử dụng dao kéo hoặc các loại hình không an toàn thì với kinh nghiệm của mình tôi khuyên chị em nên dành ra một chút thời gian nhỏ để chăm sóc cho cơ thể mình mỗi ngày.
Bằng cách tạo cho mình những khoảng không thư giãn, lùi lại những âu lo hàng ngày và hòa mình vào với những liệu trình chăm sóc thiên nhiên. Các phương pháp khác nhau như massage, mặt nạ, thư giãn,… đã được sử dụng bởi các cung tần mỹ nữ ngày xưa thì đến nay nó vẫn luôn được đánh giá là một trong những phương pháp hiệu quả nhất và an toàn nhất.
Spa Đá Muối là một trong những spa được các chị em truyền tai nhau. Phương pháp làm đẹp đơn giản an toàn mà hiệu quả. Khi nhan sắc đã bị nhuốm màu thời gian cũng là lúc chị em nên tìm đến những Spa làm đẹp để xóa tan những dấu hiệu tàn phai đó.

Xem thêm: mặt nạ vàng 24kMọi thông tin chi tiết vui lòng liên hệ
------------
Trung tâm Muối Spa
CS 1: Muối Spa 57 Láng Hạ, Ba Đình, Hà Nội
ĐT: 090136.6006
CS 2: Muối Spa 21 Nguyễn Khuyến, Đống Đa, Hà Nội
ĐT: 098.136.6006
CS 3: Muối Spa 97 Điện Biên Phủ, Hồng Bàng, Hải Phòng

Xông đá ngọc non giá bao nhiêu tiền ở Muối Spa

Hỏi: Chào Muối Spa, Tôi năm nay 35 tuổi, từng đi du lịch Hàn Quốc và rất yêu thích văn hóa xông hơi của đất nước này. Tôi có tìm hiểu qua mạng và biết Muối Spa đang có dịch vụ xông đá ngọc non hay xông hơi đá quý rất giống Hàn Quốc và rất tốt cho chị em phụ nữ. Tôi chưa đi xông đá ngọc non tại Việt Nam bao giờ vậy mong chuyên gia tư vấn giúp tôi: Xông đá ngọc non giá bao nhiêu tiền một buổi tại Muối Spa.

Xem thêm: xông hơi da mặt đúng cách

Thanh Hằng: Hoàng Mai

Trả lời

Xin chào chị Mai, trước tiên Muối Spa rất cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi về hòm thư góp ý của chúng tôi. Sau đây chuyên gia của Muối Spa sẽ trả lời cho bạn câu hỏi: Xông đá ngọc non bao nhiêu tiền?

Xông đá ngọc non hay xông hơi đá quý là một trong những liệu pháp làm đẹp được Muối Spa nghiên cứu và du nhập từ đất nước Hàn Quốc về Việt Nam. Đây là một trong những liệu pháp chăm sóc sức khỏe và bảo vệ sắc đẹp của quý tộc Phương Đông có lịch sử trên 2000 năm, đó là sử dụng ngọc để làm đẹp và chăm sóc sức khỏe. Đây được coi là một trong những cách làm đẹp sang trọng quý phái và hiệu quả.

Nguồn năng lượng tuyệt vời từ những viên ngọc non không chỉ ẩn bảo vệ sức khỏe mà còn bài tiết độc tố, tránh bệnh tật. Có rất nhiều nghiên cứu cho rằng, xông hơi đá quý bên cạnh những tác dụng bảo vệ sức khỏe mà còn giải tỏa căng thẳng và stress giữ cho bạn tinh thần sảng khoái và khả năng tập chung làm việc cao độ.

Xem thêm: xông hơi nhiều có tốt không

Bên cạnh đó phòng xông đá quý hay xông ngọc non được Muối Spa ứng dụng thành công từ đất nước Hàn Quốc nênmang tính thẩm mỹ cao: Phòng xông hơi đá quý là sự kết hợp giữa loại phòng xông khô truyền thống với đá quý nhiều màu sắc như ngọc lục bảo, thạch anh đỏ, thạch anh tím…. mang lại không gian phòng sự tinh tế, sang trọng và đầy ấn tượng. Phòng xông đá quý sẽ được kết hợp với các loại ánh sáng khác nhau tạo nên vẻ đẹp lung linh, quyến rũ, đẹp mắt nhưng mang hơi hướng cổ điển phù hợp với mọi khách hàng, mang lại cảm giác thư thái, tuyệt vời mà bạn sẽ khó có thể tìm được ở bất kỳ nơi đâu.



Vì được tạo nên từ hàng triệu viên đá quý và đá ngọc ngon nên rất nhiều người băn khoăn rằng giá cả xông đá ngọc non có đắt không và những người có nguồn thu nhập bình thường có đủ khả năng đi xông đá ngọc non không tuy nhiên bạn hoàn toàn có thể yên tâm vì hiện tại Muối Spa. Hiện tại mức giá xông hơi đá quý áp dụng như sau:

Massage đá muối buổi lẻ: 350.000 đồng

Combo 10 buổi: 2.5000.0000 đồng

Buổi trải nghiệm: 150.000 đồng

Nếu chị Hằng đang có nhu cầu sử dụng dịch vụ xông hơi đá quý tại Muối Spa bạn có thể chủ động gọi điện theo số điện thoại: 098.136.6006 nhân viên tư vấn sẽ trả lời tất cả những thắc mắc và tư vấn cho chị dịch vụ tốt nhất.

Xem thêm: xông hơi làm đẹp da mặt

Tư vấn: Xông hơi đá muối tại Muối Spa giá bao nhiêu

Hỏi: Cho mình hỏi xông hơi đá muối tại Muối Spa bao nhiêu tiền một lần? Chị Hoàng Thanh Tâm

Xin chào chị Hoàng Thanh Tâm, trước khi trả lời cho chị câu hỏi xông hơi đá muối bao nhiêu tiền Muối Spa sẽ bật mý cho chị những công dụng tuyệt vời của xông hơi đá muối để chị có thể hiểu rõ hơn về dịch vụ.

Xem thêm: xông hơi trị thâm

Xông hơi đá muối là một trong những dịch vụ rất được yêu thích tại đất nước hàn Quốc. Xông hơi đá muối được yêu thích bởi chúng đem đến rất nhiều hiệu quả trong việc làm giảm đau nhức xương khớp, phục hồi năng lượng, tiêu mỡ giảm cân và thanh lọc cơ thể.

Hiện tại dịch vụ xông hơi đá muối đã được Công ty cổ phần Muối Spa ứng dụng thành công công nghệ Hàn Quốc về Việt Nam đáp ứng được lòng mong mỏi làm đẹp theo các liệu pháp an toàn từ thiên nhiên của chị em phụ nữ.

Sự hấp dẫn của những viên đá muối kết hợp với hệ thống dây dẫn hồng ngoại đem đến những tác dụng tuyệt vời  trong việc giảm đau nhức xương khớp, mệt mỏi và những áo lực với công việc hàng ngày. Đặc biệt loại hình làm đẹp và chăm sóc sức khỏe này phù hợp với hầu hết chị em phụ nữ đặc biệt là chị em văn phòng đang trong độ tuổi trung niên.



Sau đây chúng tôi xin trả lời câu hỏi “Xông hơi đá muối tại Muối Spa bao nhiêu tiền” của chị Tâm như sau: Hiện tại dịch vụ xông hơi đá muối tại Muối Spa đang có chương trình ưu đãi cho những khách hàng tham gia trải nghiệm xông hơi đá muối lần đầu giá chỉ 75k/ 1 lần trải nghiệm. Sau buổi trải nghiệm đầu tiên giá sẽ là 250k. Đối với những chị em có nhu cầu sử dụng nhiều thì có thể mua theo gói và rủ bạn bè đi cùng. Chúng tôi có chương trình linh hoạt dành cho khách hàng đó là một thể có thể dùng chung nhiều người. Với combo 20 buổi xông đá muối giá chỉ 1500k.

Xem thêm: xông hơi rồi tẩy da chết

Với mức giá như trên thì chị Tâm có thể hoàn toàn yên tâm bảo vệ sức khỏe và chăm sóc bản thân với mức giá cực ưu đãi. Bên cạnh đó. Muối Spa còn sở hữu đội ngũ kỹ thuật viên giàu kinh nghiệm, phục vụ chu đáo và rất nhiệt tìn, nên khi đến với chúng tôi bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt riêng biệt đối với các spa khác.

Đó là nơi gạt bỏ hết những ồn ào náo nhiệt ủa cuộc sống thành thị, thay vào đó là không gian ấp áp kết hợp với những bản nhạc du dương đem đến cho bạn tinh thần thư thái và nhẹ nhàng sau những ngày làm việc mệt mỏi.

Hy vọng những thông tin trên đã giúp chị Tâm giải đáp được những thắc mắt của bản thân về giá cả dịch vụ xông hơi đá muối tại Muối Spa. . Nếu bạn muốn trải nghiệm dịch vụ xông hơi đá muối thì có thể trực tiếp đến địa chỉ Muối Spa – 21 Nguyễn Khuyến, Hà Nội. Mọi thông tin chi tiết vui lòng liên hệ tới số điện thoại: 098.136.6006 – 04.3726.5656 để được hỗ trợ và tư vấn trực tiếp.

Xem thêm: xông hơi giảm béo

Bí quyết trẻ hóa làn da không phải ai cũng biết

Trẻ hóa làn da là một trong những mơ ước của bất kỳ chị em phụ nữ nào. Nhưng trẻ hóa làn da bằng cách nào và làm thế nào để đem lại hiệu quả thì thông phải ai cũng biết. Trong bài viết này chúng tôi sẽ bật mí cho bạn cách trẻ hóa làn da bằng đá muối Himalaya.
Xem thêm: Massage
Tinh thể muối Himalaya đã được hình thành hơn 250 triệu năm trước, nó phong phú với 84 các yếu tố và chất dinh dưỡng cần thiết như magie, kali, kẽm và canxi dễ hấp thị vào da. Ngâm mình trong bồn tắm với muối Himalaya của chúng tôi là một cách tuyệt vời để thư giãn, trẻ hóa và phục hồi cơ thể và làm đẹp làn da.
Đối với những phụ nữ mới sinh, muối khoáng Himalaya sẽ giúp bạn phục hồi lại vóc dáng rất nhanh. Việc massage hoặc chườm bằng muối khoáng Himalaya nóng ở những vùng da bị chảy xệ sau sinh, đặc biệt là vùng bụng, bạn sẽ nhanh chóng lấy lại được làn da săn chắc. Những vết thâm sau sinh trên vùng bụng cũng sẽ mờ đi đáng kể do các khoáng chất vốn có trong muối khoáng sẽ làm làn da bạn trở nên sáng hơn.
Việc massage này giúp cơ thể ấm nóng, sẵn sàng cho bước tiếp theo. Đồng thời, tác dụng của tinh dầu sẽ giúp lưu thông khí huyết và tăng cường trao đổi chất, giúp đào thải mỡ thừa. Bước tiếp theo, kỹ thuật viên sẽ đắp mặt nạ muối khoáng. Mặt nạ có nhiệt độ ấm làm tăng cường tác dụng của tinh dầu, khiến mỡ thừa được tích cực đưa ra khỏi cơ thể qua con đường tuần hoàn và bài tiết mồ hôi.

Xem thêm: Quy trình massage vai cổ gáy
Loại độc tố ra khỏi cơ thể, da săn chắc và hồng hào
Việc sử dụng muối khoáng Himalaya thường xuyên giúp cơ thể loại bỏ độc tố, làn da sáng mịn, sức khỏe tăng cường, đau nhức bị đẩy lùi, tinh thần trở nên thư thái.
Ngâm tắm với muối Himalaya giúp dưỡng ẩm trên da, làn da của bạn tự nhiên sẽ hấp thụ các chất dinh dưỡng một cách nhẹ nhàng, làm sạch và bổ sung các khoáng chất cho cơ thể mang lại một làn da mềm mại mịn màng. Nó cũng thích hợp cho những người bị kích thích tình trạng da như vảy nến và viêm da. Ngoài ra nó còn giúp lưu thông đều, tẩy tế bào chết, làm trẻ hóa da, giúp sát trùng da và thanh tẩy cơ thể…muối tắm Himalaya
không gây kích ứng da.
Hãy tắm bằng muối Himalaya sau khi bạn tập thể dục, làm việc hoặc bất cứ khi nào bạn muốn chăm sóc bản thân. Sau khi tắm xong, bạn có thể thư giãn bằng cách xem một cuốn sách, uống một ly trà nóng hoặc là ngủ để cơ thể được nghỉ ngơi và phục hồi.
Sử  dụng muối tắm Himalaya thường xuyên sẽ giúp bạn có được sự tĩnh tâm và nhẹ nhàng.

Xem thêm: spa da mặt
Mọi thông tin chi tiết vui lòng liên hệ
------------
Trung tâm Muối Spa
CS 1: Muối Spa 57 Láng Hạ, Ba Đình, Hà Nội
ĐT: 090136.6006
CS 2: Muối Spa 21 Nguyễn Khuyến, Đống Đa, Hà Nội
ĐT: 098.136.6006
CS 3: Muối Spa 97 Điện Biên Phủ, Hồng Bàng, Hải Phòng

Bí quyết sỡ hữu làn da căng mịn khiến đồng nghiệp ghen tỵ

Mụn chính là nỗi ám ảnh của không ít chị em phụ nữ, kể cả đấng mày râu cũng cảm thấy rất quan ngại về vấn đề này. Đó chính là lý do khiến cho làn da của bạn không con căng mịn rất mất thẩm mỹ. Nếu chưa tìm ra cách chữa trị hợp lý hãy thử áp dụng phương pháp massage mặt xem sao nhé!

Xem thêm: xông hơi là gì

Để massage da mặt trị mụn đạt hiệu quả cao nhất bạn cần thực hiện đầy đủ các bước sau:

→ Bước 1: Rửa tay và mặt thật sạch để không có bụi bẩn và vi khuẩn. Nếu trang điểm thì bạn cần phải tẩy trang kỹ trước khi thực hiện các bước tiếp theo.

→ Bước 2: Dùng khăn có chất liệu cotton và nhúng vào nước nóng, sau đó lấy khăn ra và khi khăn nguội bớt thì vắt kiệt.

→ Bước 3: Đắp khăn lên mặt trong khoảng 5 phút để các lỗ chân lông được giãn nở, khiến các lớp sừng quanh lỗ chân lông được mềm hóa (không nên đắp khăn quá nguội sẽ không có tác dụng).

→ Bước 4: Thoa nước tẩy trang hoặc nước hoa hồng lên da mặt và sử dụng ngón tay trỏ bắt đầu massage từ dưới cánh mũi lên. Thực hiện động tác massage này khoảng 5 phút rồi rửa lại mặt với nước lạnh.

→ Bước 5: Sử dụng kem chuyên dụng để loại bỏ chất sừng bằng cách thoa chúng lên mũi và massage theo hình xoáy ốc từ cánh mũi đi lên (mũi là vùng xuất hiện nhiều mụn đầu đen nhất).

→ Bước 6: Cuối cùng, bạn rửa sạch mặt với nước lạnh để làm se khít lỗ chân lông và thấm khô bằng khăn bông mềm. Tiếp đó hãy thoa nước hoa hồng để dưỡng da (không nên thoa kem dưỡng da sau khi kết thúc quy trình massage da mặt trị mụn).



Chỉ với 6 bước massage đơn giản là bạn đã có thể làm giảm mụn đầu đen trên da. Tuy  nhiên, cách này đòi hỏi bạn cần thực hiện đều đặn, kiên trì cho đến khi mụn đầu đen giảm hẳn trên bề mặt da.

Xem thêm: xông hơi khô là gì

Tuy nhiên, khi áp dụng cách massage mặt trị mụn này bạn cần chú ý một số vấn đề sau:

+ Không cạy hay nặn mụn khi chúng chưa chín, nhất là không sờ tay bẩn lên mụn khiến mụn càng nặng là lâu lành hơn.

+ Vệ sinh da mặt thường xuyên bằng cách chọn loại sữa rửa mặt phù hợp với da hoặc tẩy da chết bằng các nguyên liệu tự nhiên để loại bỏ bụi bẩn và chất nhờn trên da.

Massage mặt mụn tuy đơn giản nhưng nếu không thực hiện đúng cách sẽ phản tác dụng. Vì vậy, hiện nay nhiều chị em chọn cách đến các trung tâm thẩm mỹ, spa để massage trị mụn cho hiệu quả và an toàn.

Với những gợi ý trên đây, hy vọng đã giúp chị em biết được massage da mặt trị mụn như thế nào là đúng cách. Nếu muốn trải nghiệm dịch vụ massage mặt trị mụn tại Muối Spa, bạn hãy trực tiếp đến địa chỉ 21 Nguyễn Khuyến, Hà Nội. Mọi thông tin chi tiết vui lòng liên hệ tới số điện thoại: 098.136.6006 – 04.3726.5656 hoặc nhấn vào nút đăng kí ngay để được tư vấn về dịch vụ tốt nhất.

Xem thêm: xông hơi giảm béo

Đâu là địa chỉ chăm sóc da mặt uy tín nhất tại Hà Nội

Chăm sóc da mặt là một trong những ưu tiên hàng đầu của chị em khi làm đẹp để lưu giữ nét đẹp tuổi thanh xuân. Tuy nhiên, sự ra đời của hàng loạt các spa lớn nhỏ khiến cho các chị em không tin vào những lời quảng cáo có cánh nữa. Vậy đâu là địa chỉ chăm sóc da mặt uy tín tại Hà Nội. Trong bài viết này chúng tôi sẽ bật mí cho bạn một địa chỉ chắc chắn sẽ khiến cho bạn hài lòng

Xem thêm: 1 tuần xông hơi mấy lần

Thời gian là “kẻ thù” của sắc đẹp. Thấu hiểu được điều này, là chị em phụ nữ, ai cũng mong muốn kiếm tìm cho mình một địa chỉ thẩm mỹ viện đáng tin cậy để gửi gắm niềm tin và sắc đẹp. Tuy nhiên, thị trường thẩm mỹ viện và spa ngày càng phát triển khiến cho lựa chọn trở nên khó khăn hơn rất nhiều. Vậy đâu là spa chăm sóc da mặt uy tín ở Hà Nội?

Theo các chuyên gia, spa chăm sóc da mặt tốt ở Hà Nội cần đảm bảo một số tiêu chí sau:

+ Có các chuyên gia da liễu giỏi, có kiến thức chuyên môn sâu rộng và giàu kinh nghiệm trong lĩnh vực chăm sóc và điều trị da.

+ Ứng dụng các công nghệ và sản phẩm chăm sóc da đạt tiêu chuẩn chất lượng cao.

+ Cơ sở hạ tầng hiện đại với các trang thiết bị tân tiến hiện đại.

+ Đội ngũ nhân viên chuyên nghiệp, thái độ phục vụ khách hàng tận tình chu đáo, thân thiện.

Dựa theo các tiêu chí trên, Muối Spa là địa chỉ spa chăm sóc da mặt Hà Nội mà bạn có thể tin tưởng lựa chọn.

Muối Spa với 100% kỹ thuật viên có trình độ y khoa bài bản, đa dạng các dịch vụ làm đẹp chất lượng cao nhất

Xem thêm: xông hơi xong nên làm gì

– Chăm sóc da mặt cơ bản bằng vitamin C – E, mặt nạ vàng, mặt nạ sữa chua mật ong… dành cho làn da ở trạng thái bình thường.

– Chăm sóc da mặt chuyên sâu như trẻ hóa da, làm trắng, đặc trị mụn… dành cho làn da có khuyết điểm như: sạm nám, tàn nhang, thâm, mụn…

Ngoài ra, tại đây, khách hàng được thăm khám miễn phí, tư vấn tận tình về tình trạng da cũng như lựa chọn dịch vụ phù hợp để mang lại hiệu quả tốt nhất.



Không chỉ cung cấp đa dạng các dịch vụ chăm sóc da bằng tinh chất tự nhiên, Muối Spa còn ứng dụng công nghệ chăm sóc da từ các nước phát triển, mang lại hiệu quả thẩm mỹ tối ưu. Đặc biệt, các loại tinh chất tự nhiên, kem dưỡng đều được chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên, an toàn tuyệt đối, giúp chăm sóc sức khỏe làn da một cách toàn diện, cho hiệu quả thẩm mỹ cao gấp 3 lần các sản phẩm thông thường.

Với những gợi ý trên đây, hy vọng đã giúp chị em lựa chọn được cho mình spa chăm sóc da mặt uy tín tại Hà Nội. Nếu như bạn muốn trải nghiệm dịch vụ spa làm mặt ở Hà Nội thì có thể trực tiếp đến địa chỉ Muối Spa địa chỉ 21 Nguyễn Khuyến, Hà Nội.

Mọi thông tin chi tiết vui lòng liên hệ tới số điện thoại: 098.136.6006 – 04.3726.5656 hoặc nhấn vào nút đăng kí ngay để được tư vấn về dịch vụ tốt nhất.

Xem thêm: xông hơi xong có nên tắm

Tìm hiểu về nguồn gốc của đá muối Himalaya

Nghiên cứu của các nhà khoa học các thập kỷ qua đã chứng minh rõ ràng mối quan hệ cần bằng ion âm ở đá muối Himalaya có khả năng bảo vệ sắc đẹp của chị em phụ nữ.
Xem thêm: mát xa da mặt đúng cách
Sự hình thành đá muối himalaya
Đá muối Himalaya hay thường gọi là đá muối, nó có xuất xứ từ Pakistan, nó được khai thác và bán đầu tiên ở các nước châu  u, Bắc Mỹ và Úc trong những năm đầu thế kỷ 21. Nó được khai thác ở mỏ muối Khewra hay còn gọi là mỏ muối Mayo, một mỏ muối lớn thứ hai trên thế giới, nằm trong vùng Khewra thuộc phía bắc của Pind Dadan Khan, một đơn vị hành chính nhỏ của quận Jhelum, Punjab ở Pakistan, khoảng 300 km từ dãy núi Himalaya.
Mỏ muối tồn tại ở vùng núi với một hệ thống khoáng sản phong phú, với khoảng cách 200 km bắt đầu từ sông Jehlum phía nam của cao nguyên Pothohar và kết thúc ở sông Jehlum nối với sông Ấn. Mỏ muối Khewra cao 945 mét so với mực nước biển và sâu khoảng 2400 feet  từ  miệng của mỏ muối.

Xem thêm: mát xa mặt khi ngủ dậy
Muối Himalaya thường có màu đỏ hoặc màu hồng, với một số tinh thể có màu trắng hoặc màu trong suốt. Nó thường được sử dụng để nấu ăn tương tự như các sản phẩm muối ăn thông thường. Himalaya được bán ở Đức và đã phát hiện tổng cộng 10 khoáng sản khác nhau: natri và clorua (98%) và các khoáng chất khác.
Đá muối himalaya rất thích hợp dùng trong spa
Muối mà là một yếu tố nguyên thủy, giống như nước và không khí và khoáng sản tự nhiên của nó và nguyên tố vi lượng có đặc tính độc đáo, sinh lý và sinh hóa. Muối được coi là trung tính, không có phân cực riêng của mình, luôn luôn cân đối và vô hiệu hóa. Cơ thể con người bao gồm khoảng 70% là nước. Đây là tiềm năng to lớn về giải pháp ngâm nước muối kèm theo truyền năng lượng vũ trụ không chỉ đồng đều trên hành tinh của chúng ta, mà còn vươn sâu vào các tế bào và dây thần kinh của chúng ta. Cơ thể cần muối để duy trì các chức năng toàn bộ cơ thể của chúng ta, và đưa cơ thể trở lại trạng thái với năng lượng tự nhiên của nó.
Các tinh thể muối nóng thu hút các phân tử  nước từ không khí xung quanh bề mặt của nó. Nó trộn lẫn với các phân tử nước. Natri là ion tích điện dương và clo là một ion mang điện tích âm, sẽ trở thành trung lập và được phát ra trở lại vào môi trường.
Đá muối himalaya rất thích hợp dùng trong spa để thư  giãn và chăm sóc sắc đẹp.

Xem thêm: massage mặt chống lão hóa
Mọi thông tin chi tiết vui lòng liên hệ
------------
Trung tâm Muối Spa
CS 1: Muối Spa 57 Láng Hạ, Ba Đình, Hà Nội
ĐT: 090136.6006
CS 2: Muối Spa 21 Nguyễn Khuyến, Đống Đa, Hà Nội
ĐT: 098.136.6006
CS 3: Muối Spa 97 Điện Biên Phủ, Hồng Bàng, Hải Phòng

Tần xuất xông hơi mặt một tuần như thế nào là đủ

1/ Review diễn đàn làm đẹp: 1 tuần xông hơi mặt mấy lần là tốt?

Xông hơi mặt bao nhiêu lần một tuần là tốt chính là câu hỏi mà rất nhiều chị em thắc mắc trên các diễn đàn làm đẹp. Vậy xông hơi mặt bao nhiêu lần một tuần là phù hợp hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Xem thêm: xông hơi giải độc

2/ Giải đáp từ chuyên gia: 1 tuần xông hơi mấy lần?

Theo các chuyên gia da liễu, xông hơi mặt rất tốt, giúp cơ thể đào thải độc tố bằng cách loại bỏ sự tích tụ của các kim loại nặng, hóa chất, bụi bẩn theo tuyến mồ hôi. Ngoài ra, xông hơi mặt còn giúp trẻ hóa da, đẩy lùi tình trạng lão hóa. Tuy nhiên, không phải xông hơi càng nhiều càng tốt nếu không sẽ gây tác dụng ngược. Vậy 1 tuần xông hơi mặt mấy lần là tốt?

1 tuần xông hơi mấy lần là tốt nhất, cũng khó để đưa ra một con số cụ thể vì xông hơi bao nhiêu lần còn phụ thuộc vào rất nhiều các yếu tố như tình trạng da và cơ địa mỗi người. Tuy nhiên, các chuyên gia hàng đầu về spa khuyến cáo, chúng ta không nên xông hơi mặt thường xuyên sẽ khiến cơ thể rơi vào tình trạng “bội thực”, cơ thể sẽ mất cân bằng do mất mô hôi quá nhiều, gây ảnh hưởng không tốt đến hệ tim mạch, hệ bài tiết…

– Với người tình trạng da bình thường thì mỗi tuần chỉ nên xông hơi mặt từ 3 – 4 lần, tức là cách ngày xông hơi 1 ngày. Thời gian xông hơi có thể kéo dài từ 15 – 20 phút.



– Với những người da bị mụn, khô, nhạy cảm, nám, tàn nhang…chỉ nên xông hơi khoảng 2 lần/tuần, mỗi lần 7 – 10 phút.

Đặc biệt, sau khi xông hơi mặt xong bạn không được rửa mặt lại bằng nước luôn mà chỉ nên dùng khăn bông lau nhẹ nhàng. Khoảng 5 – 10 phút sau thì rửa lại và chườm đá lạnh hoặc thoa nước hoa hồng để thu nhỏ lỗ chân lông. Trước khi thực hiện xông hơi, bạn nên tẩy trang kỹ tránh các hóa chất từ mỹ phẩm thẩm thấu sâu vào da trong quá trình xông hơi.

Xem thêm: xông hơi hồng ngoại

Với những gợi ý trên đây, hy vọng đã giúp chị em biết được 1 tuần xông hơi mặt mấy lần là tốt? Nếu muốn trải nghiệm dịch vụ xông hơi mát xa mặt tại Muối Spa thì bạn hãy trực tiếp đến địa chỉ 21 Nguyễn Khuyến Hà Nội.

Mọi thông tin chi tiết vui lòng liên hệ tới số điện thoại: 098.136.6006 – 04.3726.5656 hoặc nhấn vào nút đăng kí ngay để được tư vấn về dịch vụ tốt nhất.

Bài 9. Bạn có biết massage mặt vào buổi sáng cực kỳ tốt không?

Sau một giấc ngủ dài da mặt của bạn sẽ có xu hướng giảm lưu thông máu và tích tụ nhiều bã nhờn trên da gây ứ tắc lỗ chân lông. Vì vậy việc massage mặt vào buổi sáng là một trong những bí quyết quan trọng bạn không thể bỏ qua nếu muốn mình có một làn da hoàn hảo. Vậy massage mặt vào buổi sáng thực hiện như thế nào?

Mát xa mặt vào buổi sáng có công dụng rất lớn như: giúp khí huyết lưu thông, thư giãn để bắt đầu một ngày làm việc mới, da mịn màng tự nhiên, giảm mụn, tiêu nám…

Mang lại nhiều công dụng như vậy nhưng cách thực hiện lại không hề khó. Bài mát xa mặt khi ngủ dậy này rất đơn giản, bao gồm 7 động tác, mỗi đông tác chỉ cần thực hiện 30 giây là có thể giúp bạn đẩy lùi lão hóa, giữ gìn nhan sắc tuổi thanh xuân hiệu quả đấy.

Động tác 1:  Mát xa mắt

Để thực hiện mát xa mắt bạn hãy:

+ Úp hai cườm tay lên hai bên mắt sao cho tay chạm xung quanh mắt nhưng không đè mạnh vào mắt và thực hiện xoa vòng quanh mắt khoảng 30 giây.

+ Động tác này giúp khai thông khí huyết, giúp mắt tinh và sáng hơn.

Động tác 2: Mát xa mũi

+ Bạn đặt 2 ngón tay trỏ vào 2 cánh mũi và miết nhẹ nhàng lên tới cạnh mắt rồi  chập 2 ngón tay cái và trỏ sau đó vuốt từ trên sống mũi xuống. Thực hiện trong 30 giây.

+ Mát xa mũi giúp phổi hoạt động dễ dàng hơn, thư giãn, trị các triệu chứng nghẹt mũi, khó thở…

Động tác 3: Mát xa má

+ Sử dụng tay xoa toàn bộ 2 bên má từ dưới lên trên.

+ Động tác mát xa má theo y học giúp cho phần cánh lưng, xương sườn, thần kinh sườn, hai lá phổi, mật, gan, dạ dày được thông thoáng.

Động tác 4: Mát xa tai

+ Bạn dùng 2 ngón tay cái để ra phía sau 2 tai, các ngón còn lại để ở phía trước tai rồi thực hiện xoa vành tai và toàn bộ tai một cách nhẹ nhàng (không nên thực hiện mạnh sẽ gây đau nhức).

+ Mát xa tai là động tác có khả năng trị ù tai, điếc tai…và nhiều bệnh nội tạng của cơ thể.

Động tác 5: Mát xa trán

+ Bạn úp bàn tay xoa toàn bộ vùng trán một cách nhẹ nhàng.

+ Mát xa trán giúp chữa các bệnh thuộc lục phủ ngũ tạng. Kết quả này đã được y khoa nghiên cứu và đưa ra kết luận.

Động tác 6: Mát xa miệng, cằm

+ Bạn dùng bàn tay xoa đều nhẹ nhàng quanh vùng miệng và cằm. Thực hiện trong khoảng 30 giây.

+ Động tác mát xa miệng, cằm không chỉ giúp lưu thông khí huyết mà còn giúp tiêu mỡ hiệu quả.

Động tác 7: Mát xa đầu

+ Bạn dùng 10 đầu ngón tay cào từ trước đầu ra sau, từ đỉnh tai kéo ra sau gáy. Thực hiện như vậy khoảng 15 lần.

+ Mát xa đầu giúp máu lưu thông lên não, có khả năng chữa đau mỏi toàn thân, rất tốt cho hệ thần kinh não bộ.

Lời khuyên chuyên gia:

Sau khi thực hiện bài mát xa mặt vào buổi sáng này, bạn hãy rửa lại mặt bằng nước ấm sau 5 phút rồi dùng khăn bông mềm chà kỹ mặt, cổ, gáy bằng nước ấm để mang lại hiệu quả cao hơn.

Nếu bạn không có thời gian thực hiện mát xa mặt buổi sáng thì có thể tranh thủ thời gian nghỉ trưa đến các spa, trung tâm thẩm mỹ để được các chuyên viên thực hiện mát xa da mặt. Không có người phụ nữ xấu, chỉ có người phụ nữ không biết làm đẹp, hãy yêu thương chính mình trước khi quá muộn bạn nhé!

Nếu bạn muốn trải nghiệm dịch vụ mát xa da mặt thì hãy trực tiếp đến Muối Spa địa chỉ 21 Nguyễn Khuyến, Hà Nội. Mọi thông tin chi tiết vui lòng liên hệ tới số điện thoại: 098.136.6006 – 04.3726.5656 hoặc nhấn vào nút đăng kí ngay để được tư vấn về dịch vụ tốt nhất.

Xem thêm: xông hơi kiểu hàn quốc

Thông kinh lạc hết hợp với xông hơi có tác dụng gì

Chào bạn!
Tỷ lệ thừa cân, béo phì đang gia tăng mạnh trong mấy năm trở lại đây. Lượng mỡ thừa này gây cản trở trong việc lưu thông máu, chuyển hóa các chất dinh dưỡng, ngăn chặn hoạt động của các cơ quan trong cơ thể.
Xem thêm: mát xa mặt hiệu quả
Xông hơi giảm mỡ bụng, thái độc là phương pháp giảm cân, thải độc dưới da  đơn giản. Nếu bạn có 30 phút xông hơi mỗi ngày sẽ giúp bạn thư giãn đầu óc làm thông thoáng lỗ chân lông giúp làm sạch chất bẩn bám vào da.
Sau khi xông hơi thì kết hợp với thông kinh lạc sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả chỉ trong vòng hai tuần.
Ngay sau khi xông hơi, bạn sẽ giảm 0,8 – 1 kg, nhưng phần lớn trọng lượng này sẽ quay trở lại khi uống nước. Để thật sự giảm cân và mỡ bụng, cần thông kinh lạc

Xem thêm: mát xa mặt giảm mụn
Số đo vùng bụng cơ thể giảm trung bình 10-15cm sau liệu trình 20-25 ngày. Phương pháp này cũng được áp dụng với các vùng tích mỡ khác như đùi, bắp chân, bắp tay, lưng…
Trải qua 10 ngày điều trị (trung bình 60 phút/ 1 ngày), kết hợp với chế độ ăn bổ sung chất xơ sẽ giảm chắc chắn 5-6kg trọng lượng & 10-15cm vùng tích mỡ nhất
Rất nhiều lợi ích khi  thông kinh lạc kết hợp xông hơi đá muối.

Xem thêm: spa muối hàn quốc
Mọi thông tin chi tiết vui lòng liên hệ
------------
Trung tâm Muối Spa
CS 1: Muối Spa 57 Láng Hạ, Ba Đình, Hà Nội
ĐT: 090136.6006
CS 2: Muối Spa 21 Nguyễn Khuyến, Đống Đa, Hà Nội
ĐT: 098.136.6006
CS 3: Muối Spa 97 Điện Biên Phủ, Hồng Bàng, Hải Phòng

Những điều nhất định phải chú ý khi xông hơi đá muối

Để có thể xông hơi đem đến hiệu quả tối ưu nhất trước khi quyết định xông hơi bạn cũng nên chú ý đến một vài điều sau đây:
Xem thêm: spa chăm sóc da mặt uy tín ở hà nội
Thứ nhất là lựa chọn thời gian thích hợp. Một thời gian phù hợp sẽ tốt cho tâm trạng và cả thể chất hơn là bạn đi xông hơi vào buổi trưa, lúc vừa ăn xong và ở trong đó cho tới tận chiều tối. Hãy cho phép bản thân có sự thư  giãn thật thoải mái và bạn có đủ thời gian để tận hưởng mọi thứ  mà bạn muốn.
Thứ hai  là ăn uống như  thế nào khi đi xông hơi. Cố gắng không ăn quá nhiều ngay trước khi xông dù rằng bạn rất đói. Bởi vì, sau một bữa ăn quá nó, bạn sẽ cảm thấy cơ  thể nặng nề, mệt mỏi. Hãy ăn những thứ  dễ tiêu và uống nhiều nước khoáng hoặc nước suối là tuyệt nhất. Tránh xa thức uống có cồn bởi vì chúng làm tăng nguy cơ mất nước trong điều kiện phòng xông.

Xem thêm: spa mặt ở đâu
Thứ ba là trang phục gọn nhẹ. Trong một điều kiện nhiệt độ cao, mồ hôi thoát ra nhiều, thật chẳng dễ chịu gì với những bộ quần áo cồng kềnh, nhiều lớp. Một ý tưởng tốt là những bộ quần áo đơn giản và gọn nhẹ.
Thứ tư là đừng quên các vật dụng hỗ trợ xông hơi. Các vật dụng thích hợp cho bạn trong phòng xông hơi là tựa đầu, chỗ để chân thoải mái. Ngoài ra, còn có bọt biển, bàn chải và xà phòng để thực hiện vệ sinh cá nhân.
Thứ 6 là sử dụng phòng tắm đúng cách. Phòng xông hơi và phòng tắm là sự kết hợp theo đúng quy trình. Tuy nhiên, hãy chú ý nhiệt độ của cơ thể với nhiệt độ của nước tắm mà bạn dùng sau đó. Sự  cách biệt quá lớn có thể làm cơ thể không phản ứng kịp và gây nên những hậu quả  nghiêm trọng cho làn da hoặc hệ thần kinh.
Thứ 7 là không sử dụng phòng tắm hơi khi đang dùng thuốc theo toa. Nguyên nhân được lý giải là do một số loại thuốc gây ảnh hưởng đến khả năng tiết mồ hôi. Vì thế, cơ thể sẽ khó để đạt sự  cân bằng khi ở trong môi trường nhiệt độ cao
Xem thêm: massage mặt như thế nào là đúng cách
Mọi thông tin chi tiết vui lòng liên hệ
------------
Trung tâm Muối Spa
CS 1: Muối Spa 57 Láng Hạ, Ba Đình, Hà Nội
ĐT: 090136.6006

CS 2: Muối Spa 21 Nguyễn Khuyến, Đống Đa, Hà Nội

Sau khi xông hơi xong có nên tắm luôn không

Xông hơi là một trong những dịch vụ làm đẹp và chăm sóc sức khỏe đang được ưa chuộng nhất trong thời gian gần đây. Tuy nhiên, nếu không thực hiện đúng cách có thể gây hại cho cơ thể của bạn. Một trong những thắc mắc của những người khi xông hơi đó chính là sau khi xông hơi xong có được tắm không?

Xem thêm: xông hơi khô là gì


1/ Xông hơi xong có được tắm không?

Xông hơi là một trong những phương pháp chăm sóc sức khỏe rất tốt, giúp đuổi tà khí, tránh đau nhức cơ thể. Hơi nóng trong phòng xông giúp khí huyết lưu thông tốt hơn, giúp da trở nên khỏe đẹp tự nhiên. Tuy nhiên, vấn đề đặt ra là xông hơi xong có nên tắm hay không?

Xông hơi xong có được tắm không? Các chuyên gia khuyến cáo, sau khi xông hơi bạn tuyệt đối không được tắm ngay, dù là nước ấm hay nước lạnh. Sở dĩ như vậy bởi lúc này các lỗ chân lông vừa được hơi nóng tác động làm giã nở hết mức để thoát mồ hôi, đào thải độc tố ra khỏi cơ thể. Nếu bạn tắm ngay sẽ làm các lỗ chân lông co bít lại, giữ nước, gây ứ trệ, làm máu huyết lưu thông kém, khiến cơ thể trở nên đau nhức và có thể gây ảnh hưởng tới phổi và hệ tiêu hóa.

2/ Xông hơi xong bao lâu thì tắm?

Theo các chuyên gia, để đảm bảo an toàn về mặt sức khỏe thì ít nhất 6h sau khi xông hơi bạn mới được tắm lại. Vì vậy, trước khi xông hơi bạn cần tắm và vệ sinh cơ thể trước, sau đó chỉ lau lại bằng khăn khô sạch.



Ngoài sai lầm tắm ngay sau khi xông hơi, nhiều người còn mắc sai lầm nữa là xông hơi khi ăn nhậu no nê. Điều này rất bất lợi cho sức khoẻ, nhất là hệ tim mạch. Vì vậy không nên đi xông hơi hay massage khi say, ăn no, bị rối loạn tim mạch, sốt cao, mang thai hay mắc các bệnh về da. Đặc biệt là không được xông hơi liên tục trong tuần vì sẽ khiến cơ thể mất nhiều dương khí gây mệt mỏi, lại ảnh hưởng đến tim mạch. Chỉ nên xông hơi 1 tuần 2 lần.

Xem thêm: xông hơi là gì


Hiện nay có rất nhiều hệ thống phòng xông hơi ra đời như: phòng xông đá muối Himalaya, phòng xông đá quý, phòng xông hơi hoàng thổ, phòng xông tuyết lạnh…đáp ứng nhu cầu của hầu hết khách hàng. Tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe mà bạn nên chọn phòng xông hơi cho phù hợp.

Những thông tin trên hy vọng đã giúp các bạn biết được xông hơi xong có được tắm không?

Xem thêm: xông hơi xong nên làm gì


Để được trải nghiệm dịch vụ xông hơi tại Muối Spa, bạn hãy trực tiếp đến địa chỉ 21 Nguyễn Khuyến, Hà Nội hoặc mọi thông tin chi tiết vui lòng liên hệ

------------

Trung tâm Muối Spa

CS 1: Muối Spa 57 Láng Hạ, Ba Đình, Hà Nội

ĐT: 090136.6006

CS 2: Muối Spa 21 Nguyễn Khuyến, Đống Đa, Hà Nội

ĐT: 098.136.6006

CS 3: Muối Spa 97 Điện Biên Phủ, Hồng Bàng, Hải Phòng

Các loại ion âm có tác dụng như thế nào trong xông đá muối

Phòng xông đá muối được các spa chuyên nghiệp sử dụng để  tăng thu cho spa. Đây là liệu pháp chăm sóc sức khỏe an toàn và hiệu quả  được du nhập từ Hàn Quốc nên được rất nhiều chị em yêu thích.

Xem thêm: lưu ý khi xông hơi

Phòng xông đá muối có một ưu điểm được nhiều người yêu thích đó là chúng sở hữu hệ thống đây dẫn hồng ngoại có khả năng phóng ion âm mang đến những lợi ích tuyệt với cho sức khỏe. Vậy những ion âm tác động như thế nào lên cơ thể mà chúng lại có lợi cho sức khỏe, hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

Xông hơi đá muối dưới tác dụng của ion âm

Trong đá muối có rất nhiều khoáng chất có lợi cho sức khỏe con người. Trong đó có các ion âm giúp làm sạch không khí, săn chắc da và gìn giữ da đẹp. Các ion âm được giải phóng khi có tác dụng nhiệt hoặc tia hồng ngoại trong phòng xông hơi đá muối. Ion âm kết hợp với thiết kế của các phòng cực kỳ đặc biệt như bùn khoáng, thuốc bắc, đá muối Himalaya, đá núi lửa tạo ra hiệu quả tổng hợp tối ưu cho cơ thể. Ion âm hoạt động như một chất chống oxy hóa.

Phòng xông hơi đá muối có  ion âm  thanh lọc không khí, phục hồi cơ thể, tái tạo tế bào, trung hòa acid, giúp xương hoặc sụn trở nên cứng cáp, phòng ngừa bệnh rỗng xương. Cuối cùng, điều chỉnh hệ thần kinh và nội tiết, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, cung cấp nhựa sống tràn đầy giúp cho khuôn mặt trở nên sáng láng, xinh đẹp và tươi mới hơn.

Xem thêm: xông hơi xong nên làm gì

Vì sao ion âm trong không khí lại có lợi cho sức khỏe?

Theo nhiều nghiên cứu y học thì ion âm có lợi cho sức khỏe và ion dương có hại cho sức khỏe. Khi cơ thể tích nhiều ion âm sẽ trung hòa các ion dương có hại (các gốc tự do), khiến chúng không còn khả năng gây bệnh cho cơ thể, có công dụng chống oxy hóa tế bào, trẻ hóa làn da. Ion âm có nhiều ở vùng sông suối, thác và các khu rừng nguyên sinh. Ion dương có nhiều trong môi trường khói bụi, thiết bị điện tử  v.v.. Vì thế, cơ thể luôn luôn trong tình trạng thiếu ion âm, và cần được bổ sung kịp thời để duy trì các hoạt động bình thường của cơ thể.



Ion âm thông qua con đường hô hấp vào phổi có thể xuyên qua đường phế nang. Do sự tuần hoàn của máu, các ion âm sẽ đến được tất cả các tổ chức, cơ quan, thông qua tác dụng tương hỗ giữa các dịch thể với hệ thần kinh phản xạ nên có tác dụng tổng hợp đối với cơ năng sinh lý bảo vệ sức khỏe.

Ion âm còn chữa bệnh ung thư. Ion âm hạn chế, trung hòa tính axit trong máu, tăng cường cung cấp Oxy, Globulin giúp cơ chế tự sửa chữa được cải thiện một cách tự nhiên. Các phân tử DNA được cải thiện và các hoạt động chức năng được phục hồi.

Xem thêm: xông hơi xong có nên tắm

Mọi thông tin chi tiết xin vui lòng liên hệ

------------

Trung tâm Muối Spa

CS 1: Muối Spa 57 Láng Hạ, Ba Đình, Hà Nội

ĐT: 090136.6006

CS 2: Muối Spa 21 Nguyễn Khuyến, Đống Đa, Hà Nội

ĐT: 098.136.6006

CS 3: Muối Spa 97 Điện Biên Phủ, Hồng Bàng, Hải Phòng

Vì sao đàn ông cần phải đi xông đá muối

Hiện nay, không chỉ chị em phụ nữ có nhu cầu xông hơi làm đẹp mà đối với cánh mày râu đây cũng là một trong những nhu cầu xông hơi cần thiết đôi khi còn cao hơn cả đàn bà.
Xem thêm: spa massage mặt cho nam
Không chỉ các chị em mới có nhu cầu đó đàn ông cũng rất cần được xông hơi. Thậm chí nhu cầu được xông hơi của đàn ông còn cao hơn đàn bà.
Lý do đàn ông nên xông hơi.
Đàn ông làm việc căng thẳng và vất vả.  Nhiều nghiên cứu cho thấy đàn ông phải làm nhiều việc nặng hơn phụ nữ  vì vậy họ cũng phải chịu bao áp lực khiến cơ thể trở nên mệt mỏi. Vì vậy nhu cầu xông hơi để giải toả mệt mỏi căng thẳng là rất chính đáng.
Đối với người chơi thể thao thì càng nên đi xông hơi, nhất là những lúc vừa tập luyện xong. Vì sau khi tập, các cơ sẽ bị mỏi hoặc đau nhức. Khi đó, xông hơi sẽ giúp các mạch máu tuần hoàn tốt hơn, kích thích hoạt động của tuyến mồ hôi dưới da và giúp cơ thể thư giãn. Đàn ông thường làm việc trong môi trường độc hại hơn do tiếp xúc hoặc sử dụng: thuốc lá, khói bụi, do uống bia rượu bia, chất cồn…Do đó cần được xông hơi để đào thải độc tố ra ngoài.
Xông hơi đá muối để “ chiều” vợ.

Xem thêm: mặt nạ vàng 24k
Xông hơi mặc dù đem lại nhiều tác dụng nhưng không phải trường hợp nào cũng là tốt. Vì vậy bạn cũng nên cân nhắc để cân bằng cuộc sống, vừa có thể thỏa mãn nhu cầu, sở thích của mình mà vẫn giữ gìn hạnh phúc gia đình.  Thông thường nhiệt độ trong lều xông hơi có thể lên tới 50 -60 độ, điều này cũng cho biết nếu chị em đang có kế hoạch có bầu thì nên khuyên răn ông xã nhà mình không nên xông hơi liên tục.
Tuy nhiên bạn cũng đừng lo lắng, tuy nhiệt độ ảnh hưởng tới tinh trùng lúc đó nhưng chúng hoàn toàn có khả năng sản sinh trở lại sau một thời gian ngắn. Vì vậy các quí ông có sở thích xông hơi vẫn có thể xông hơi 1-2 lần/ tháng. Và nếu có thời gian nghi ngơi trước khi giao hợp hoặc kiểm soát nhiệt độ xông hơi ở mức thích hợp thì sẽ không ảnh hưởng gì.
Mặt khác khi xông hơi cũng lên lựa chọn những loại lều xông hơi (phòng xông hơi, túi xông hơi) đảm bảo an toàn về điện . Đặc biệt nên chọn loại lều xông hơi có thể điều chỉnh được nhiệt độ để dễ dàng kiểm soát cũng như tránh được rủi ro trong quá trình xông hơi.

Xem thêm: mát xa mặt cơ bản
Mọi thông tin chi tiết vui lòng liên hệ
------------
Trung tâm Muối Spa
CS 1: Muối Spa 57 Láng Hạ, Ba Đình, Hà Nội
ĐT: 090136.6006
CS 2: Muối Spa 21 Nguyễn Khuyến, Đống Đa, Hà Nội
ĐT: 098.136.6006
CS 3: Muối Spa 97 Điện Biên Phủ, Hồng Bàng, Hải Phòng

Có gì trong phòng xông đá muối Himalaya

Những nguyên liệu chính sử dụng để xây dựng phòng xông đá muối chủ yếu là loại đá muối Himalaya tinh khiết có niên đại 250 triệu năm kết hợp cùng hệ thống dây dẫn hồng ngoại đem đến cho bạn những giá trị đích thực cho sức khỏe và sắc đẹp.
Xem thêm: mát xa da mặt đúng cách
Phòng xông hơi đá muối được cấu tạo từ những bức tường gỗ, trần và sàn nhà được bao phủ bởi các tấm đá muối được đốt nóng bằng các tia hồng ngoại. Trong phòng xông hơi các tinh thể muối được phát tán một cách tự nhiên thông qua sự khuếch tán đối lưu từ các bức tường.
Gỗ được dùng trong các phòng xông hơi đá muối tại Spa Đá Muối là  gỗ thông Phần Lan nhập khẩu 100%, rõ xuất xứ. Gỗ ít mắt, hạn chế cong vênh. Bào thành rãnh và ghép khít với nhau tạo độ kín cho vỏ phòng xông. Gỗ được xẻ thành thanh dài từ 2m-2,5m rộng 10cm dày từ 12-15 mm. Ngoài, ra loại gỗ nay có tác dụng giữ nhiệt và ngăn không thấm nước.

Xem thêm: mát xa vai cổ gáy
Trong phòng xông hơi các tinh thể muối được phát tán một cách tự nhiên thông qua sự khuếch tán đối lưu từ các bức tường. Bằng cách kiểm soát chặt chẽ nhiệt độ và độ ẩm, phòng xông hơi đá muối hồng ngoại tạo ra một môi trường không khí trong sạch, kháng khuẩn rất tốt.
Phòng xông hơi đá muối là sự khởi đầu mới cho xu hướng của phòng xông hơi hiện nay. Nó không chỉ là bước tiến mới trong lĩnh vực phòng xông hơi mà còn mang đến không gian mới lạ, thể hiện đẳng cấp của mỗi Spa.

Xem thêm: spa làm mặt
Mọi thông tin chi tiết vui lòng liên hệ
------------
Trung tâm Muối Spa
CS 1: Muối Spa 57 Láng Hạ, Ba Đình, Hà Nội
ĐT: 090136.6006
CS 2: Muối Spa 21 Nguyễn Khuyến, Đống Đa, Hà Nội
ĐT: 098.136.6006
CS 3: Muối Spa 97 Điện Biên Phủ, Hồng Bàng, Hải Phòng

Bí quyết khiến cho da mặt ngày càng đẹp hơn

Ngày nay, xông hơi trở thành một trong những liệu pháp làm đẹp được chị em lựa chọn nhiều nhất. Nhưng bạn đã có những hiểu biết đúng đắn về xông hơi để khiến cho da mặt ngày càng đẹp hơn chưa?
Xem thêm: massage mặt có tác dụng gì
Xông hơi giúp da mặt ngày càng hồng hào
Xông hơi giúp kem dưỡng da hấp thụ sâu vào làn da hơn. Nó còn giúp làm mềm các mụn đầu đen và đầu trắng vì vậy chúng rất dễ nặn ra. Nếu bạn có làn da khô, hãy xông hơi sau khi bôi ít kem dưỡng da kết hợp với massage nhẹ nhàng, làn da sẽ mịn, mềm và đỡ bị khô hơn. Sức nóng và hơi ẩm sẽ giúp kem dưỡng hoạt động tốt hơn và cũng tái thủy hợp làn da.
Nếu vì bất kỳ một lý do nào, bạn cảm thấy da mình không thể xông hơi, bạn hãy thử cách này xem sao. Lấy một ít nước ấm và thêm vào đó một ít thảo dược. Vò nhẹ khăn lau mặt trong nước này, vắt nhẹ sau đó phủ lên mặt và cố cho đến khi nó lạnh.
Xông hơi cùng đá muối, thảo dược
Nếu bạn muốn kết hợp những lợi ích của việc xông hơi với việc chữa bệnh bằng đá muối hoặc thảo dược thì có nhiều cách. Nếu xông hơi bằng đá muối bạn nên đi đến Muối Spa để trải nghiệm

Xem thêm: cách mát xa da mặt hiệu quả
Còn nếu xông hơi bằng thảo dược thì để một ít hỗn hợp thảo dược trong một chén sạch và rót một ít nước nóng nhưng đủ để không luộc chín hỗn hợp. Để mặt của bạn vào miệng chén khi hơi nước bốc lên và cảm nhận những thành phần và hương thơm của thảo dược phả vào da mặt bạn khi lỗ chân lông được nở ra.
Đừng sử dụng nước quá nóng vì nó có thể làm bay hơi những chất tinh dầu cần thiết và nó không còn tác dụng với da mặt bạn nữa. Thử sử dụng hương liệu chanh, vani hay những tinh dầu có mùi hoa oải hương là những mùi hương có tác dụng làm thư thái tinh thần rất tốt.  Nếu da bạn là da nhờn hay da da thường hãy thêm vào hai hai giọt bạc hà hay hai túi trà bạc hà. Nếu bạn có làn da khô hay da mẫn cảm có thể sử dụng tinh dầu chamomile.
Nếu bạn không có thời gian để chuẩn bị làm ở nhà và không kiêng trì thực hiện thì hãy đế ngay Muối Spa để thư giãn và làm đẹp nhé.

Xem thêm: muối spa hàn quốc
Mọi thông tin chi tiết vui lòng liên hệ
------------
Trung tâm Muối Spa
CS 1: Muối Spa 57 Láng Hạ, Ba Đình, Hà Nội
ĐT: 090136.6006
CS 2: Muối Spa 21 Nguyễn Khuyến, Đống Đa, Hà Nội
ĐT: 098.136.6006
CS 3: Muối Spa 97 Điện Biên Phủ, Hồng Bàng, Hải Phòng

Lý do biến đá muối Himalaya trở thành khoáng vật thiên nhiên phần 2

Muối ăn đã qua quá trình xử lý và loại bỏ tất cả các khoáng chất của nó, ngoại trừ natri clorua, do đó muối ăn không có nhiều tác động tích cực về mặt sinh học đối với cơ thể chúng ta.
Xem thêm: spa chăm sóc da mặt uy tín ở hà nội
Một trong những loại muối giàu dinh dưỡng và hoàn toàn tinh khiết mà chúng ta có thể có là muối Himalaya, loại muối hình thành qua hàng triệu năm ở dãy Himalaya và trong thành phần cấu tạo có chứa nhiều nguyên tố hoá học và  khoáng chất vi lượng tạo nên sắc hồng khác biệt.
3. Kháng khuẩn, giải độc

Cũng như thông thường, muối Himalaya có thể sử dụng trực tiếp để ăn kèm với thực phẩm hoặc chế biến trong món ăn. Hiệu quả kháng khuẩn và giải độc từ trong ra ngoài của muối Himalaya là điều không cần phải bàn cãi.

Xem thêm: spa da mặt ở đâu tốt
Ví dụ như, bạn không thể tìm thấy một loại muối tốt hơn muối Himalaya để tắm; các khoáng chất của nó và ion âm dễ dàng thẩm thấu qua da, làm sạch, kích thích tạo da non để hồi sinh làn da bị hư tổn bởi độc tố.

Tương tự, muối Himalaya có tác dụng tích cực đối với việc cải tạo không khí. Điều này không phải là sự trùng hợp ngẫu nhiên mà đèn đá muối Himalaya được biết đến khắp thế giới. Ion âm phát ra từ các tinh thể đá muối được làm nóng sẽ trung hoà các ion dương gây hại trong không khí, vô hiệu hoá những yếu tố độc hại như vi khuẩn, khói độc..
Tư vấn mua hàng

Hiện nay, sản phẩm đá muối Himalaya được Công ty cổ phần Muối Spa nhập khẩu và phân phối độc quyền tại Việt Nam với Chứng nhận của Viện khoa học và công nghệ Việt Nam, Chứng nhận của Hiệp hội nghiên cứu khoa học và công nghiệp Pakistan.

Sản phẩm được cung cấp dưới dạng đèn đá muối, muối mịn hoặc hạt muối thô sử dụng cho Spa hoặc các dòng sản phẩm khác sử dụng trong ẩm thực, trang trí nội thất…

Màu hồng chính là điều đặc trưng nhất để bạn nhận biết muối Himalaya với nhiều khoáng chất và nguyên tố vi lượng có lợi cho sức khoẻ.
Nếu bạn đang có nhu cầu sử dụng sản phẩm này của chúng tôi có thể liên hệ ngay để đặt hàng và sử dụng sản phẩm.

Xem thêm: massage da mặt đúng cách
Mọi thông tin chi tiết vui lòng liên hệ
------------
Trung tâm Muối Spa
CS 1: Muối Spa 57 Láng Hạ, Ba Đình, Hà Nội
ĐT: 090.136.6006
CS 2: Muối Spa 21 Nguyễn Khuyến, Đống Đa, Hà Nội
ĐT: 098.136.6006
CS 3: Muối Spa 97 Điện Biên Phủ, Hồng Bàng, Hải Phòng
ĐT: 091.111.5285

Làm thế nào để có một cơ thể khỏe mạnh?

Nếu bạn là người thích làm đẹp bản thân và chăm sóc cơ thể, hãy thử nghiệm cảm giác tuyệt vời tại Muối Spa

Chăm sóc sắc đẹp tư xa xưa đến hiện đại

Từ xa xưa, hoạt động chăm sóc sắc đẹp đã trở thành việc thiết yếu không thể thiếu. Các cung tần mỹ nữ đã biết lấy hoa hồng để tắm với nước ấm. Dùng mặt nạ trứng gà để làm trắng da, chăm sóc và giữ sức khỏe. Cho đến nay, thời hiện đại thế kỉ 21 thì không thể nào thiếu được các Spa chăm sóc và làm đẹp. Spa  là sự phát triển tất yếu của thời đại khi không chỉ lo ăn mặc mà còn làm đẹp.

Xem thêm: giảm béo dưỡng sinh định hình ở Muối Spa


Spa Đá Muối tọa lạc tại 68 Ngõ 2, Qiảng Võ,  Ba Đình, Hà Nội, một không gian yên tĩnh. Nơi đây được thiết kế theo phong cách sang trọng, tinh tế cùng đội ngũ nhân viên giàu kinh nghiệm, thân thiện và nhiệt tình. Sự kết hợp hài hòa giữa yếu tố thiên nhiên và không gian ấm cúng trên nền nhạc du dương sẽ mang lại cho bạn một không gian thư giãn nhẹ nhàng nhất.

Chỉ có một cơ thể khỏe mạnh mới tạo nên một vẻ đẹp rạng ngời.



Với những dịch vụ Spa đa dạng và cao cấp, mong muốn giúp bạn tận hưởng những phút giây thư giãn cho tâm hồn và kéo dài nét rạng rỡ của tuổi xuân.  Đặc biệt  với thông kinh lạc, xông hơi đá muối … sẽ mang lại cho bạn làn da trắng sáng tự nhiên, hoàn toàn không bắt nắng, không tác dụng phụ khiến bạn đẹp hơn niềm mong đợi.

Xem thêm: xông đá ngọc non bao nhiêu tiền


Spa  Đá Muối hướng tới chăm sóc toàn diện cơ thể và làn da, với mong muốn chăm lo gìn giữ sắc đẹp và cơ thể bạn cả về thể chất lẫn tinh thần. Nên đã áp dụng các công thức chăm sóc da từ đá muối Hymalaya.

Với mong muốn giữ cho “một nửa thế giới” ngày một đẹp và quyến rũ.  Spa Đá Muối với đội  ngũ nhân viên nhiều kinh nghiệm sẽ giúp các chị em vốn đã rất bận rộn luôn giữ gìn và khôi phục lại nét thanh xuân vốn có.

Spa  Đá Muối luôn chú trọng nghiên cứu cách giữ gìn sắc đẹp để lựa chọn phương pháp tốt nhất.  Vì chúng tôi hiểu rằng: Chỉ có một cơ thể khỏe mạnh mới tạo nên một vẻ đẹp rạng ngời.

Xem thêm: Địa chỉ Massage vai cổ gáy giá rẻ ở Hà Nội


Mọi thông tin chi tiết vui lòng liên hệ.

------------

Trung tâm Muối Spa

CS 1: Muối Spa 57 Láng Hạ, Ba Đình, Hà Nội

ĐT: 090136.6006

CS 2: Muối Spa 21 Nguyễn Khuyến, Đống Đa, Hà Nội

ĐT: 098.136.6006

CS 3: Muối Spa 97 Điện Biên Phủ, Hồng Bàng, Hải Phòng

ĐT: 091.111.5285.

Lý do biến đá muối Himalaya trở thành khoáng vật thiên nhiên

Như chúng ta đã biết, muối là một loại khoáng vật thiết yếu cần thiết để cho cơ của chúng ta. Muối khoáng giúp chuyển tải các chất dinh dưỡng đi vào tế bào, điều hòa huyết áp, trao đổi các loại ion âm và nhiều hơn thế nữa….
Tuy nhiên, có rất nhiều loại muối và không phải tất cả đều giống nhau.
Xem thêm: Massage đá muối là gì
Muối ăn đã qua quá trình xử lý và loại bỏ tất cả các khoáng chất của nó, ngoại trừ natri clorua, do đó muối ăn không có nhiều tác động tích cực về mặt sinh học đối với cơ thể chúng ta.
Một vài lý do để cảm thất yêu thích đá muối Himalaya hơn:

1. Giàu khoáng chất

Đá muối Himalaya được khai thác bằng tay, tại những vùng núi xa xôi, sâu bên trong dãy Himalaya. Do đó, chúng vẫn giữ được độ tinh khiết như buổi hoang sơ ban đầu.  Dưới sự phân tích quang phổ, muối Himalaya chứa 84 khoáng chất vi lượng – một con số đáng kinh ngạc so với tất cả 92 yếu tố mà khoa học biết đến.

Vì lý do này, việc thêm muối Himalaya vào chế độ ăn uống của bạn sẽ giúp bổ sung các khoáng chất có lợi cho sức khoẻ.
Muối Himalaya có chứa magie, kẽm, sắt và canxi – 5 loại nguyên tố cần thiết nhất cho nhu cầu hằng ngày của bạn.

Xem thêm: spa mặt
2. Hàm lượng Natri

Không có gì ngạc nhiên khi Natri là một trong những khoáng chất chiếm tỷ lệ nhiều nhất trong muối Himalaya. Nhiều người nói rằng Natri chưa qua chế biến có thể làm ảnh hưởng đến việc chế biến thực phẩm. Thực tế, Natri nguyên chất rất cần thiết cho cơ thể chúng ta. Nó giúp điều chỉnh huyết áp ở mức ổn định, kiểm soát sự hao phí năng lượng của cơ bắp, chức năng tim mạch và sự truyền dẫn thần kinh.

Khuyến nghị nhu cầu Natri hằng ngày là từ 1,500 – 2,300 mg cho nam giới và phụ nữ trong độ tuổi từ 9 -50; một muỗng cà phê muối Himalaya thường là 400 mg.

Xem thêm : spa massage mặt cho nam

Phụ nữ đau đầu và mất ngủ nên đi xông hơi đá muối

Spa đá muối với đặc tính yễn tĩnh và thanh tịnh chính là địa điểm lý tưởng cho bạn thư giãn, không bị làm phiền và có thể nhanh chóng phục hồi sức khỏe một cách nhanh chóng. Bên cạnh đó xông hơi đá muối còn có khả năng tiêu mỡ giảm cân và đem đến cho chị em giấc ngủ sâu.

Xem thêm: xông đá ngọc non bao nhiêu tiền

Cơ thể phụ nữ chịu áp lực quá nhiều từ cuộc sống

Cuộc sống hằng ngày có rất nhiều nguyên nhân gây đau đầu mất ngủ, khiến thần kinh suy nhược, mất tập trung, cơ thể mệt mỏi. Nguyên nhân mất ngủ chó thể do nguyên nhân chủ quan uống cà phê, phải làm việc về đêm. Nguyên nhân khách quan mất ngủ có thể do: Lo lắng về công việc và gia đình, suy nhược cơ thể, làm việc quá sức, bệnh tật nhiều ngày, cơ thể bị bệnh bị đau nhức, suy giảm thần kinh….

Nếu là do những nguyên nhân chủ quan thì hoàn toàn có thể khắc phục. Nhưng nếu là do những nguyên nhân khách quan rất khó để trị. Xông hơi đá muối là phương cách phổ biến mà dân gian vẫn tin dùng để chữa bệnh mất ngủ do những nguyên nhân khách quan trên.



Tại sao phụ nữ nên xông hơi đá muối để trị đau đầu, mất ngủ

Trên da có dày đặc các đầu mút thần kinh và các huyệt vị có mối quan hệ chặt chẽ với tất cả các cơ quan tạng phủ trong cơ thể. Dưới ảnh hưởng bởi độ ấm của hơi nước và áp suất của nước cũng như tác dụng của chất thuốc hoặc tinh dầu xông hơi, công năng của các tạng phủ, đặc biệt là hệ thần kinh, được điều hòa và cải thiện, khí huyết được lưu thông giúp cho cơ thể lập lại cân bằng âm dương, nhất là sự cân bằng giữa quá trình hưng phấn và ức chế của đại não từ  đó mà làm cho giấc ngủ ngon hơn.

Xem thêm: phòng xông hơi tia hồng ngoại

Những người mắc chứng mất ngủ nên xông tắm hơi nước nóng trước khi đi ngủ. Người bệnh mỗi tối trước khi ngủ xông từ 15-20 phút với nước ấm khoảng 40-50 độ C. Đến với spa đá muối sẽ có những phương pháp xông hơi mới mẻ. Phương pháp được tiến hành xông theo nhiều cách khác nhau: xông toàn thân khi cảm mạo hoặc xông cục bộ khi viêm mắt, viêm mũi, buồn bực ống chân, đau lưng… là  những bệnh thường gặp khi giao mùa. xông hơi là liệu pháp làm đẹp da và phổ biến nhất.

Khi xông hơi đá muối chúng ta đổ mồ hôi sâu từ đó da được làm sạch và các tế bào chết được thay thế. Khi  mồ hôi thoát ra khỏi cơ thể sẽ kéo theo vi khuẩn ra hỏi lớp biểu bì vì thế các lỗ chân lông sẽ được làm sạch một cách hiệu quả. Phụ nữ đi xông hơi đá muối sẽ giúp ngủ ngon hơn và chấm dứt những cơn đau đầu.

Xem thêm: Địa chỉ Massage vai cổ gáy giá rẻ ở Hà Nội

Mọi thông tin chi tiết vui lòng liên hệ.

------------

Trung tâm Muối Spa

CS 1: Muối Spa 57 Láng Hạ, Ba Đình, Hà Nội

ĐT: 090.136.6006

CS 2: Muối Spa 21 Nguyễn Khuyến, Đống Đa, Hà Nội

ĐT: 098.136.6006

CS 3: Muối Spa 97 Điện Biên Phủ, Hồng Bàng, Hải Phòng

ĐT: 091.111.5285.

Phòng xông đá muối hồng ngoại - dịch vụ hoàn hảo của spa chuyên nghiệp

Xông hơi đá muối hồng ngoại là một trong những liệu pháp chăm sóc sức khỏe được nhiều nước trên thế giới ứng dụng. Tuy nhiên, chúng chỉ mới phát triển tại Việt Nam trong những năm gần đây. Cùng tìm hiểu xem, vì sao xông hơi đá muối hồng ngoại lại có sức hút kỳ lạ đến vậy.
Xem thêm : jjim jil bang
Xông hơi đá muối hồng ngoại bằng dây dẫn hồng ngoại là một phương pháp chăm sóc sức khỏe tiên tiến nhất hiện nay. Đá muối HIMALAYA từ lâu đã được xem là “vitamin của không khí”. Kết hợp giữa công nghệ dây dẫn hồng ngoại ion âm và đá muối Himalayas là bước tiến mới trong lĩnh vực spa và chăm sóc sức khỏe, mang lại hiệu quả vượt trội trong trị liệu cũng như hiệu năng tối ưu trong vận hành.
Ưu điểm
Được sản xuất theo quy trình công nghệ xanh, sử dụng dây dẫn để tạo nhiệt hồng ngoại kết hợp khuếch tán ion âm. Hệ thống dây dẫn hồng ngoại là sản phẩm ưu việt được ưa chuộng nhất tại nhiều nước trên thế giới.
Nhiệt dây dẫn hồng ngoại kết hợp ion âm cho tác dụng vượt trội gấp 80 lần xông hơi truyền thống bởi khả năng tương tác sâu vào cơ thể nhưng không gây cảm giác khó chịu. Các bước sóng ngắn xuyên qua da khoảng 4-5 mm, làm giãn mạch máu, tăng lượng điều huyết, giảm đau cơ và đánh tan máu bầm.
Thiết bị và vật liệu xây dựng
-   Đá muối: có xuất xứ từ Pakistan. Với đặc tính phát ra ion âm có lợi cho sức khoẻ khi gặp nhiệt độ cao. Đá muối hoàn toàn phù hợp trong thiết kế và xây dựng phòng xông hơi. Tùy theo nhu cầu, sở thích của chủ đầu tư kết hợp cùng kinh nghiệm xây dựng từ Công ty cổ phần Muối Spa, những viên đá muối Himalaya sẽ được lắp đặt lại thành mảng, khối ở các khu vực phù hợp: phía sau lưng người xông, ở dưới ghế ngồi, ở dưới sàn…Với cách thiết kế và lắp đặt đá muối như trên có thể dễ dàng áp dụng không chỉ cho phòng xông hơi đá muối mới hoàn toàn mà còn nâng cấp được những phòng xông hơi hiện hữu, đã được sử dụng nhiều năm.



Xem thêm: phong xong hoi tia hong ngoai
-   Dây tải nhiệt  toả ra tia hồng ngoại và ion âm
-   Gỗ thông: vừa mang lại vẻ sang trọng trong thiết kế, vừa tạo ra mùi hương dễ chịu cho người sử dụng trong quá trình xông.
-   Bảng điều khiển
Những lợi ích ưu việt của phòng xông hơi hồng ngoại – ion âm kết hợp đá muối Himalaya
- Giúp trẻ lâu, hồi phục sức khỏe, tăng cường hoạt động của não bộ
- Giữ gìn vóc dáng, tiêu mỡ, giảm cân
- Tinh thần sảng khoái, giảm căng thẳng
- Thư giãn cơ bắp, giảm các cơn đau nhức do viêm khớp, đau dây thần kinh
- Thúc đẩy tuần hoàn máu, giải độc cơ thể, da dẻ mịn màng, trắng sáng
- Giảm các triệu chứng cảm, hen suyễn, dị ứng, mất ngủ…
Xem thêm: tác dụng của xông hơi
Mọi thông tin chi tiết vui lòng liên hệ
------------
Trung tâm Muối Spa
CS 1: Muối Spa 57 Láng Hạ, Ba Đình, Hà Nội
ĐT: 090.136.6006
CS 2: Muối Spa 21 Nguyễn Khuyến, Đống Đa, Hà Nội
ĐT: 098.136.6006
CS 3: Muối Spa 97 Điện Biên Phủ, Hồng Bàng, Hải Phòng
ĐT: 091.111.5285.

Vợ chồng nên cùng nhau đi xông hơi đá muối để giữ lửa hạnh phúc

Đi làm đẹp cùng chồng chính là điều mà chị em phụ nữ nào cũng mong muốn. Nhưng không phải dịch vụ nào mà cả vợ cả chồng đều làm được. Và xông hơi đá muối được xem là cách hâm nóng tình cảm hôn nhân tuyệt vời hơn bất cứ thứ gì. Và trang bị phòng xông hơi sẽ là biện pháp lâu dài trong việc ngăn chặn chồng đi ngoại tình.

Xem thêm: Nấu ăn với đá muối


Tại sao nên lựa chọn xông hơi để giữ hạnh phúc gia đình

Từ  xưa, xông hơi đá muối  đã được ông bà ta áp dụng để phòng và trị cảm. Và khi spa phát triển, sự  ứng dụng của xông hơi đã tiến lên một bước mới với máy xông hơi, phòng xông hơi, phòng xông hơi ướt, phòng xông hơi khô… Nó không chỉ giúp chăm sóc sắc đẹp, sức khỏe của mọi thành viên trong nhà.

Khi xông hơi đá muối con người sẽ sản sinh ra hormone đặc biệt như Endorphin giúp gia tăng hưng phấn, hạnh phúc.  Nitric Oxide giúp tăng cường sinh lực và cương dương hiệu quả hơn. Ngoài ra, còn có Glucose và Cortisol, giúp chàng tỉnh táo trước cám dỗ. Đặc biệt là hormone Vasoprepssin, hóa chất giúp gia tăng sự  gắn bó của 2 vợ chồng.



Với phụ nữ, massage, xông hơi  để cải thiện sức khỏe, làm đẹp. Còn các đấng mày râu thì đi massage sau khi nhậu. Thực chất của vấn đề massage cũng giã rượu được một chút. Nhưng ở đây, nhiều khi lại lẫn lộn những yếu tố phức tạp khác. Do đó, để có thể hạn chế được việc tìm đến các tụ điểm massage các chị em nên đến phòng xông hơi đá muối cùng chồng hay đi cả nhà. Nó vừa biết được thực tế nơi đến, vừa thắt chặt tình cảm vợ chồng.

Xem thêm: Massage body kiểu Thái Lan


Xông hơi đá muối – bí quyết giữ lửa hạnh phúc gia đình

Rất nhiều chị em dùng cách kiểm soát chi tiêu, các mối quan hệ của chồng để giữ chồng. Nhưng đó lại chính là nguyên nhân dẫn đến những sự  rạn nứt trong các mối quan hệ. Sự  tôn trọng và tin tưởng chính là nền tảng của một cuộc hôn nhân bền vừng. Do vậy, thay vì giữ  chặt hãy để chàng đi tới nơi nào muốn đi, gặp những ai muốn gặp. Bạn chỉ cần biết và hướng dẫn với cho chồng đến những nơi mà bạn biết và an toàn là được.  Chỉ cần bạn có thể tạo cho chồng cảm giác được yêu thương, quan tâm, chăm sóc tận tình của một người vợ.

Nếu có thể, bạn cũng có thể dẫn chồng đến phòng xông hơi đá muối Himalaya. Những viên đá muối Himalaya mang lại cho không gian phòng sự tinh tế và sang trọng.

Dưới tác dụng nhiệt có trong phòng xông hơi, vô số các ion âm được sinh ra từ những viên đá muối Himalaya vừa đem lại sự thư  thái, hiệu quả trị  liệu, cải thiện sức khỏe – sắc đẹp toàn diện vừa có tác dụng sát khuẩn, làm sạch không khí.

Massage sẽ mang đến cho vợ chồng những giây phút thư  giãn tuyệt vời, cùng nhau cảm nhận sự thăng hoa trong cảm xúc, hạnh phúc vợ chồng.

Xem thêm:  tác dụng của đá muối với sức khỏe


Mọi thông tin chi tiết vui lòng liên hệ.

------------

Trung tâm Muối Spa

CS 1: Muối Spa 57 Láng Hạ, Ba Đình, Hà Nội

ĐT: 090.136.6006

CS 2: Muối Spa 21 Nguyễn Khuyến, Đống Đa, Hà Nội

ĐT: 098.136.6006

CS 3: Muối Spa 97 Điện Biên Phủ, Hồng Bàng, Hải Phòng

ĐT: 091.111.5285.